전 16주부터 문화센터에서 일주일에 한번씩 요가강좌를 수강하고 있어요.
지금은 25주가 되었구요.
하다보니 요가가 저한테 잘 맞는다는 느낌이 들어서
본격적으로 해보려고 신청했습니다.
직접 가서 하는게 더 좋겠지만 겨울이고, 차가 없으니 강의를 듣는다는게 쉽지 않네요.
그러다 요가뱅크를 알게 되었고 만삭때까지 할 마음으로 3개월을 끊었어요.
몸이 정말 유연해짐을 느끼고 출산에 대한 공포도 적게 해주는 것 같아요.
왠지 요가3개월을 다하고 나면 출산도 쉽게 할 수 있으리라는 자신감!!! ㅋㅋ
최대한 빠지지 않고 열심히 들을게요.