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첫아이 임신이라 조심스럽게
요가 신청 ㅎ 두번째수강이에요
집에서하는요가라 강의두조쿠
욜씨미하렵니다^^ 다이어트에 걱정하는 직장친구들 한테두적극추천 했답니다
추운 날씨에 집에서 하는 요가라 넘 좋아요!!
ㅇ초보라 처음엔 기초부터 했는데 많이도움이되써요
뻣뻣한 몸때문에 할수있을까 내심 걱정두했답니다
근데 이젠 호흡두 자연스럽게되고 너무 재밌게하고있습니다
매일빠지지않고 욜씨미해볼생각입니다^^
  • ?
    운영자 2012.01.30 17:29
    추운날씨에 집에서 편히할수있어서 넘좋으시죠?
    너무 무리하지마시고 꾸준히 해주시면 순산에 많은도움 드릴꺼에요^^*
  • ?
    최지영 2012.01.30 17:32
    낼부터 강추위주의보 내렸는데 실내서도 딱입니다.꾸준히가 정답이예요.파이팅.
  • ?
    서학림 2012.01.30 18:32
    임신중 요가 넘 좋아요.덕택에 두아이 모두 순산하고 산후요가하면서 금주 수욜이 백일이네요 ㅋㅋ 꾸준히 하셔서 즐거운 태교하세요~
  • ?
    김지원 2012.01.30 20:47
    전 산달 다가오는데 먹기만하고..에효효! 심기일전해야게써요~열심히하세요~!
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    차지연 2012.01.30 20:56
    원래 요가수업 오랫동안 들으셨나봐요. 호흡이 자연스럽다고 말씀하시는 것 보니 너무 부럽습니다. 저도 호흡이 자연스러워 지는 날까지 즐겁게 해야겠네요. ^^
  • ?
    박정은 2012.01.30 21:31
    저도 시작한지 얼마 안되었는데 요가 너무 좋은 것 같네요~
    요가 열심히 하셔서 순산하세요~
  • ?
    양지현 2012.01.31 10:54
    나중에 산후요가도 꼭 들어 보세요.
    강추입니다.
    운동 열심히 하시면 순산하실거에요~!
  • ?
    이은미 2012.01.31 11:45
    저도 초보 첫번째 수강이네요~ 강의한편 따라하고 나니 아프던 골반이 시원해지는 느낌이네요~ 앞으로 꾸준히 하면 무리없이 순산할 수 있을거 같아요~
  • ?
    박정숙 2012.01.31 12:48
    추워서 나가서 운동하기도 힘들고, 집에서 편안하게 임산부 요가 따라 하니 너무 좋네요.. 꾸준히 열심히 해서 순산해요~ 모두들~~^^
  • ?
    박미현 2012.01.31 16:51
    저도 요가수업을 듣고있지만..
    특히 임산부한테 요가란 너무 좋은거같아요..
    열심히하세요.. ^^
  • ?
    박혜란 2012.01.31 22:27
    저도 요가수업 듣고 있는데 참 좋아요. 추운 겨울에 나가서 운동하기도 힘든데 정말 딱인거 같아요. ^^ 요가가 태교에도 도움된다니 열심히 해야겠죠? 좀 게으름을 피우긴 했지만 열심히 하려구요. 다시 수강신청하려고 합니다.

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