와..오랜만에 요가뱅크 다시 들어왔네요 ㅎ
저는 지금 40주+2일 임산부예요 ㅎㅎ
요가뱅크 20주경에 만나서 시작했는데
요가도움 너무 많이 받아서 주위에 홍보도 마니 했었답니다. ㅋ
겨울이기도 하고 직장을 예정일 전날까지 다녀서
운동할시간이 없었어요~
요가아니였으면 살도 마니쪘을꺼같고..어떻게 지냈을지 참..
요가덕에 효과본게 한둘이 아니예요 ㅎㅎ
분명 산후요가도 효과 톡톡히 볼꺼라고 믿어 의심치않네요 ㅎ
어서 아기 순산하고 산후요가 하고싶어요 ㅋㅋ

요가사랑하시는 분들 화이팅이요^^