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출산한지 6개월..
모유수유도 끝나고 이제 운동해서 살을좀 빼려고 합니다.
애기때문에 운동하려 밖으로 나가기도 어렵고..  해서 수강하게 되었는데요..
애기 잘때 운동하면 좋은거 같아요.

운동열심히 해서 애기낳기 전으로 돌아가고 싶어요~
살이쪄 지금 못입는 옷과 신발을 다시 입고 신고 싶어요~

그날까지 열심히 운동하렵니다.
출산후 다이어트하는 맘들 모두모드 홧팅~~!!

많이많이 예뻐져서~ 올여름엔 날씬해 지자구요`~ㅋㅋ

비도 오고 우중충 하네요~
애기 깨기전에 빨리 운동하고 목욕시켜야 겠어요~~ㅋㅋ




  • ?
    운영자 2012.03.06 18:06
    아기잘때 틈틈히 또 꾸준히 해주시면 출산전 몸매로 만드실수 있답니다.
    열심히 하세요^^*
  • ?
    이은표 2012.03.06 23:51
    열심히 하셔서 임신전보다 더 건강하고.. 더 이쁘고 멋진 몸매 만드시길 바래요~
    목표 꼭 이루세요~ 화이팅~!! ^^
  • ?
    심소정 2012.03.07 00:01
    열심히 하셔서 꼭 성공하시길 바래요
    날씬한 몸매 만드시구요 매일매일 화이팅 하세요^^
  • ?
    김수지 2012.03.07 00:08
    저는 지금 산후요가 하고 있는데요~
    이거 끝나면 저도 다이어트요가나 필라테스 하려고 생각중이에요
    같이 힘내서 살 다 빼버리자구요!
    힘내세요 화이팅!!^^
  • ?
    최지영 2012.03.07 10:04
    관리가 중요한것같습니다.산후 우울증에도 참좋은거같아요.저도 요가덕분에 잘이겨냈습니다.파이팅.
  • ?
    박유림 2012.03.07 10:38
    필라테스는 더 힘든 것 같아요ㅠ 저도지금 애기가 자서 운동하려고 들어왔어요ㅋㅋ
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    차지연 2012.03.07 10:40
    모유수유 끝내셨다니 우선 축하드려요~
    엄마들이 모유수유하는게 얼마나 에너지 빠지는 힘든 일인데, 이제 요가 하시면도 체력도 건강도 쑥쑥 높이시면서 행복한 육아, 나날 되시길 응원합니다.
  • ?
    송은주 2012.03.07 11:00
    모유수유 하셨다니 대단ㅎㅎㅎ
    열심히 하셔서 날씬한몸대 유지하시고 건강하셔요
  • ?
    이가언 2012.03.10 14:30
    저도 모유수유할 예정인데 엄마들 체력적으로 많이 힘들다고 하더라구요.
    운동 열심히 하시면 곧 원래 몸으로 돌아가실 수 있을거에요~^^

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