일을 하다 보니 태교를 할 시간도 없고 너무 몸도 찌뿌둥 하고 지쳐서 지내고 있는중에.
임산부 요가를 해야겠다고 생각했어요..

인터넷을 찾아도 거의 일안하시는 분들에 맞게 프로그램이 짜여져 있어서 포기하려던 중.
인터넷에서 좋은 정보로 한번 접하게 되었어요.

프로그램도  보고 제가 시간 내서 하는 거라서 맘도 편하고 바로 신청해버렸죠.

그리고 오늘 첫시간을 접하게 되었네요.. 집안일좀 하다가 몸좀 풀겸 했는데..
온몸이 쭉쭉 늘어나고 시원한 이 느낌.. 제가 원했던 그런 느낌이랄까..ㅋㅋ

기분까지 상쾌해지네요.. 설명도 좋고 배우기도 쉽고.. 꾸준히 잘할수 있을꺼 같은 생각이 드네요.
요새 살이 많이 붙는 기분이라서 너무 싫었는데 이렇게 요가를 하고 나니까 좋네요.
꾸준히 하면 골반유연성도 좋아지고 울 아기 순산할수 있을 꺼 같다는 생각이 듭니다~!!

너무 고마운 프로그램이네요~ 주말인데 모든 수강생 분들도 집에서 한번 즐겨보세요~!!