요가뱅크를 왜 진작 몰랐는지!!

평소에 늦게 집에 들어오는 날이 많아서~ 학원 끊어놓고도 매번 빼먹기 일 수 있는데요~~

요가뱅크는 동영상 강의라 제가 원하는 시간에 아무때나 들을 수 있어서 정말 좋습니다.

  요가 비디오(?) 같은 연예인들이 찍은 요가 동영상도 구매해서 집에서 한 적 있었는데요~ 그런것들은 일주일정도 하다보면 매번 똑같은 동작들만 반복되서 금방 그만두게 되더라구요~

근데 요가뱅크는 정말 학원에서 수업듣듯이 프로그램도 다양하고 매번 운동할때마다 다양한 동작들로 이루어져 있어서 지루하지도 않고 정말 좋습니다~~ㅋㅋ

특히 몸도 개운해 져서 요즘 아침에 일어나는 것도 쉬워졌어요~!! ㅋㅋㅋ
꼭 꾸준히 운동해서 5키로 감량하겠어요!!ㅋㅋ