동영상 검색
다이어트 임산부 플라잉 필라테스

온라인 후기

산후요가
2012.04.26 01:56

Good!!

이선
조회 수 747 추천 수 0 댓글 16
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
지금 산후 2개월되가고 있는데요..

몸무게는 13k빠졌지만 뱃살과 벅지...ㅜㅜ 그리고 팔뚝,,,

오늘 애기 재우고 겨우겨우 1회를 새벽 1시에 마무리 ㅋㅋ

근데 생각 외로 너무좋아요!!

몸이 뻗뻗해서 따라하기 힘든 동작들도 있었지만..

쑤시고 아픈곳 누가 주물러준듯한 느낌 ㅎㅎ

앞으로도 열심히 해서 살들을...ㅎㅎ

다들 열심히~~

수고하세요^^
Facebook Twitter Google Pinterest
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
에디터 선택하기
?
Comments '16'
  • ?
    운영자 2012.04.26 10:26
    열심히 하셔서 출산전 몸매로 만드시고 건강해지세요^^*
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이양숙 2012.04.26 10:53
    새벽1시에 ~~~~
    대단하시네요!!
    열심히 하셔서 원하는 몸매 만드시길^^*
    댓글
  • ?
    이정이 2012.04.26 11:57
    축하드려요!!

    근데 벌써 13킬로나 빠지셨어요? 와!~~

    열심히 하셔서 건강도 챙기세요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김미정 2012.04.26 15:28
    누가 주물러준듯한 느낌이란 표현에 공감이 가네요 ㅎㅎ
    함께 화이팅해요 !!
    수정 삭제 댓글
  • ?
    최지영 2012.04.26 20:21
    새벽 1시에 요가하시다니 대단하시네요.그열정으로 하시면 건강육아 다잡으실듯 꾸준히파이팅.
    댓글
  • ?
    차지연 2012.04.26 20:43
    저도 산후요가 시작했어요. 같이 열심히 해서 멋진 몸매, 멋진 육아 만들어 보아요.
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김영주 2012.04.26 21:05
    저도 오늘 시작했어요. 열심히 하셔서 출산전 몸매 되찾으세요~^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    채수영 2012.04.26 22:57
    우와~새벽까지..아기 어릴 땐 잠을 포기해야만 운동 시간을 가질수 있죠. 홧팅입니다!!
    수정 삭제 댓글
  • ?
    조향숙 2012.04.26 23:43
    비교적 빨리 시작하셨네여~ 저도 새벽에 요가수업을 듣게 되네여 ㅎ
    이쁜 몸매로 화이팅^^~~
    댓글
  • ?
    배혜진 2012.04.26 23:46
    우왕 부러워용 ㅠ 전 아직 10키로도 안빠졌는뎅 ㅠㅠ
    열심히 하셔용 화이팅!
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이봉임 2012.04.27 01:32
    정말 그런것같아요 아기잘때 해야하니 ㅠ 새벽이라도 하시는 의지가 부럽네요
    이쁜몸매만드세요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이수진 2012.04.27 21:57
    아...저도 둘쨰낳아놓고..신후요가도 해야겠어요 ㅎㅎㅎ
    애기낳아놓고는 진짜 할시간이 잘없을꺼같은데..화이팅이요~!
    수정 삭제 댓글
  • ?
    노유미 2012.04.28 12:57
    저도 아기 낳고 요가뱅크는 필수!!인것 같아요^^ 지금은 임산부요가 하고 있지만,,저도 몇달뒤면 산후요가 수강생이네요^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이가언 2012.05.03 13:01
    우와~ 의지가 대단하신거 같네요. 애기 자는 틈틈히 운동하는 것도 힘든데 새벽에 하셨다니.ㅎㅎ 꼭 멋진 몸매 되찾으시길 바래요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김광선 2012.05.08 18:11
    저도 애기낳고 산후요가해야겠네요.
    좋은 효과보셨다니 부럽습니다.
    수정 삭제 댓글
  • ?
    윤미진 2013.05.02 15:58
    우와~ 대단하시네요
    꾸준히 하셔서 건강한몸 되찾으세요
    댓글
Category
List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12971 산후요가 집에서도 할수 있어서 너무 좋네요^^ 11 류민희 2012.05.08 818
12970 vip전체학과 첫날이에요.. 9 임미선 2012.05.07 792
12969 임산부요가 임산부요가 5일째 입니다~ 13 위경미 2012.05.06 1031
12968 다이어트 재수강입니다^^ 8 윤미리 2012.05.05 748
12967 재즈요가 good~~ 7 이은아 2012.05.05 1067
12966 임산부요가 재수강하구 있어요~ 11 안은민 2012.05.04 741
12965 임산부요가 벌써 3번째 수강입니다!! 12 윤지혜 2012.05.04 743
12964 다이어트 꾸준히 하고 있어요 ㅋ 5 최은희 2012.05.03 745
12963 산후요가 산후요가 10 김선혜 2012.05.03 989
12962 산후요가 산후 요가 좋네요.. 8 하현진 2012.05.03 819
12961 vip전체학과 요가뱅크~ 다시수강해요 4 강지선 2012.05.03 740
12960 임산부요가 허리통증 효과 있네요 12 서진현 2012.04.30 920
12959 임산부요가 온몸이 개운해진 느낌이에요 13 신민경 2012.04.30 1105
12958 임산부요가 요통이 많이 완화 되었어요 11 전미화 2012.04.30 786
12957 다이어트 다이어트요가 너무 좋아요 7 이상희 2012.04.29 831
12956 산후요가 산후요가와 다이어트 요가 8 최영은 2012.04.29 1040
12955 임산부요가 임산부요가 이틀째... 14 이수진 2012.04.27 1047
12954 vip전체학과 집에서 편안하게 일대일 강의 들을 수 있어 좋네요 16 김영주 2012.04.26 835
» 산후요가 Good!! 16 이선 2012.04.26 747
12952 다이어트 정말 좋습니다^^ 10 채우정 2012.04.26 751
쓰기
Board Pagination Prev 1 ... 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 ... 727 Next
/ 727