출산후 이제 두달 된 엄마예요-
임산부요가도 했었는데 작심삼일이라 많이 빼먹고 놓쳐버려서 이번에는 아예 전체학과로 신청했답니다.
아이가 어리다보니 외출도 어렵고 운동할 기회가 없는데
온라인으로 수강이 가능하니 얼마나 좋은지 몰라요.
아기 자는 틈틈히 열심히 따라하고 있어요~~~
두 아이 키우면서 어깨며 목이며 허리까지 안아픈데가 없는데
요가를 하고나면 몸이 개운해져서 참 좋아요-
산후요가 끝나면 다이어트요가까지 부지런히 할참이랍니다^^