지금은 임신중 이라 임산부요가만 듣고 있는데 조금만 해도 땀이 나네요~~
운동이 되는 느낌..동영상 강의라서 언제든지 들을 수 있어서 너무 좋아요
강사님들도 자세히 가르쳐 주시구요
임신 중 허리도 많이 아팠는데 괜찮아 졌어요~동작강의도 하나하나 들으면서 열심히 따라하고 있답니다!!ㅋㅋ
남은 두 달 앞으로도 더 열심히 해서 순산하려구요!
그리고 나중엔 산후요가와 다이어트요가도 열심히 해서 출산전 몸매로 되돌아가야죠~
더운여름 임산부들 모두 힘내자구요~~아자아자!!!