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지금은 임신중 이라 임산부요가만 듣고 있는데 조금만 해도 땀이 나네요~~
운동이 되는 느낌..동영상 강의라서 언제든지 들을 수 있어서 너무 좋아요
강사님들도 자세히 가르쳐 주시구요
임신 중 허리도 많이 아팠는데 괜찮아 졌어요~동작강의도 하나하나 들으면서 열심히 따라하고 있답니다!!ㅋㅋ
남은 두 달 앞으로도 더 열심히 해서 순산하려구요!
그리고 나중엔 산후요가와 다이어트요가도 열심히 해서 출산전 몸매로 되돌아가야죠~
더운여름 임산부들 모두 힘내자구요~~아자아자!!!
  • ?
    이종임 2012.06.19 17:18
    쌀쌀할때는 모르겠더니 날씨가 더워지니 확실히 조금만해도 땀이 나는듯해요
    임산부요가 저두 하고있는데 정말 좋은거 같아요
    요가이후로 어디 아픈데도 없고
    열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    최지영 2012.06.19 18:00
    패키지 장점은 입맛대로 고른다?ㅎㅎㅎ꾸준히하셔서 반드시 좋은결과 얻으시기 바래요.파이팅.
  • ?
    윤현내 2012.06.19 22:14
    저도 임산부요가 들었었는데 무거운 몸으로 요가학원까지 가지않아도 되고
    강의내용도 알차서 도움이 많이 되더라구요 지금은 산후요가수강중인데
    열심히해보려구요 함께 열심히 해요^^
  • ?
    김은주 2012.06.20 12:49
    패키지도 많이들 들으시네요.
    저는 잘 못할꺼같아서...산후 강의만 들었거든요..
    근데 확실히 애가 있으니 많이는 못하고요
    쉬엄쉬엄 하게 되네요..운동도 못나가고 이렇게라도 하니 개운한거 같아요
    더운데 몸관리 잘하시고요.
    임산부 요가 정말 좋더라고요..추천해요..^^
  • ?
    유혜련 2012.06.22 16:08
    출산 후 1년이 지났고 아직까지 패키지 잘 듣고 있네요.
    몸이 뻑쩍지근할때 요가를 찾게 되는데 하고 나면 넘 시원해요.
    요즘은 재즈요가 하고 있는데 재즈요가 넘 재밌어요~
  • ?
    김미정 2012.06.25 10:43
    저도 이거 신청하고 싶었는데..
    잘 하지 않을까 걱정되어 3개월 했는데..
    맘편히 저렴하게 패키지 정말 좋으네요..

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