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결혼전부터 요가를 꾸준히 다녔던터라..
요가가 적성에 맞다는 건 알고 있었거든요...
결혼하구 임신하면서.수개월정도 안하니깐 몸이 너무 찌뿌등해서..
임산부 요가를 알아보던차에 요가뱅크를 접했습니다.
처음에 샘플로 보고 따라하다가..
귀차니즘이 찾아와서..안하고 있었는데..몸이 도저히 힘들어서 수강신청을했습니다.
오늘이 이틀째인데...그동안 많이 굳어 있었는지..조금은 힘이드네요..
앞으로는 꾸준히 들어와서 임산부요가로 호흡과 유연성을 키워야 겠네요^^
다들 화이팅 합시다^^
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    이지윤 2012.06.24 11:07
    처음에는 조금 힘들지만 차차익숙해지실거에용~~꼭 순산하세요^_^
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    임미선 2012.06.25 10:06
    매일은아니어도 일주일에 세번은 정도는하는 편인데 그것만으로도 도움이 되더라구여^^순산하세요~!
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    이양숙 2012.06.25 12:33
    꾸준히 수련하셔서 꼭 순산하셨으면 좋겠네요^^*
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    강문경 2012.06.25 13:47
    함께 열심히 해서 순산해요~ 저도 넘 힘들다는 ㅠ
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    이종임 2012.06.25 17:43
    열심히 하셔서 순산하세요
    저두 열심히 해서 순산해보려구요
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    이현민 2012.06.25 18:23
    운동은 매일 하는게 중요한것 같아요
    열심히 하세요
    분명 순산할거예요. 제가 골반이 금방 열려서 순산했거든요
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    배혜진 2012.06.26 00:21
    저도 임산부요가덕에 순산했어요!
    꾸준히 하셔서 꼭 순산하세여 ^^
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    우소정 2012.06.26 08:12
    저도 호흡과 유연성을 키워야 겠어요!ㅎ 임산부요가와 함께

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