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요가뱅크를 안지 벌써 2년이 되어가네요.
다이어트,임산부,산후요가까지...
아기때문에 나가지 못하는 저에게 요가뱅크는 큰선물입니다.
집에서 요가를 꾸준히 할수 있다는게 너무 감사해요
요가뱅크때문에 허리통증도 없어졌고 이젠 출산으로 인한 살을 빼려고 다이어트 신청합니다.
매일 하는건 정말 힘들지만 요가를 시작하면서 많은 변화가 생겼어요
둔했던 몸도 조금 가벼워지고 출산으로 인한 통증들이 이젠 없어졌습니다.
  • ?
    최지영 2012.06.25 19:19
    네..꾸준히하시면 반드시 몸은 보답할거여요.더우니 조금만 하셔도 효과 나실거구요.파이팅.
  • ?
    이지윤 2012.06.25 20:11
    와 벌써 1년이나 되셨어요?? 저도 그렇게 꾸준히 열심히 하고싶네용~더운여름 요가하면서 힘내자구요 화이팅!
  • ?
    윤미진 2012.06.26 15:40
    저도 3년째 하고 있어요 근데 꾸준히 하진 못했어요
    이번에는 정말 꾸준히 할생각이예요
  • ?
    이양숙 2012.06.26 16:45
    저도 3년째하고 있는데 살빠지는건 모르겠는데 유지는 되는거 같아요^^*
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    김은주 2012.06.27 16:41
    2년씩이나 대다들 하세요 저도 몇달 안됐지만 자주 빠지긴 하는데
    그래도 허리통증은 훨씬 적더라고요
    저도 열심히 해야겠네요
  • ?
    조향숙 2012.06.27 23:41
    육아때문에 한동안 못들어오다 간만에 하니 넘 좋네요~
    저도 2년이상 했으면 좋겠네요 ^^
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    서학림 2012.06.29 06:12
    저도 2009년부터~^^첫째둘째 모두 요가뱅크와 함께~ 저도 육아때문에 매일 하지는 못하지만 몸 뻐근할때 요가하면 바로 효과만점~평생 친구해야지 맘 먹고 있네요.
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    김희선 2012.06.30 00:10
    저도 집에서 하는 요가에 푹 빠졌답니다. 함께 열심히 해서 좋은 몸매 만들어요~

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