다이어트를 요가를 통해서 효과를 보고 나서 임산부요가도 출산할때 도움이 많이 될것 같아서
학원을 다녔어요. 근데 날씨도 더워지고 비도 많이오는 장마가 시작되면 다니기 불편해서
요가뱅크를 통해서 샘플을 보고 도영상으로 수강해도 무리가 없겠다 싶어서 수강신청을 했어요
천천히 따라할수있는 속도로 영상이 진행되어 따라하기도 쉽고 좋아요~
동영상 속도 조절도 가능하고, 열심히해서 순산할 수 있도록 열심히 해야겠어요 ㅎㅎ
집에서 혼자있을때 하는거라 사진을 올리고 싶은데 올릴수가 없네요 ㅠㅠ