임산부요가 기초반을 지난 두 달 동안 수강했고
이번 달 부터는 학원강의를 수강하고 있습니다~
기초반에서 해오던 동작들이라 무리없이 할 수 있구요~
다만 기초반 보다는 시간이 조금 더 걸린다는 점~ㅎㅎㅎ
이제 9개월에 접어드는 저로서는 요가의 효과를 정말 톡톡히 보았다고 할 수 있을정도로
여전히 요통도 없고 뛰어다닐 수 있을 정도로 몸도 가벼운 편입니다~
그래서 다음 달 출산 며칠 전 까지 또 한 번 열심히 해 볼 예정입니다^^
제발 요가 수련이 순산의 기쁨을 맛볼 수 있도록 바라고 또 바랍니다~~~