동영상 검색
Extra Form
이제 29주된 임산부구요~ 주변에서 요가를 추천하기에 시작하게되었어요^^
요즘 덥고 장마철이라 비도 많이 오는데 직접 방문하지않고 저렴한 가격, 편한시간에 집에서 할 수 있어서 좋은거 같아요^^
저는 하루에 한번은 꼭 요가 하려고 노력하고있어요~
덕분에 골반이랑 허리가 아팠는데 많이 나아졌어요~ 꾸준히 해서 순산하고 싶네요~
아가 만나고 나서도 산후요가를 배우고 싶네요^^
  • ?
    이소영 2012.07.18 21:37
    요가를하면 몸이 개운해지는것같고 붓기도 많이 가라앉는것 같아요
    열심히해서 순산하시고 출산후에 산후요가도 꼭하세요.
    저도 산후요가 지금 하고 있는데 너무 좋은것 같아요.
  • ?
    이종임 2012.07.19 11:18
    꾸준히 하면 효과가 있는거 같아요
    하루라도 안하면 몸이 찌뿌등~
    산모님도 열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    김미영 2012.07.20 14:54
    집에서 하게 되면 조금 느슨해질 수도 있을거에요..
    그래두 꾸준하게 운동하셔서 순산하세요^^
  • ?
    김지혜 2012.07.21 13:38
    맞아요 장마철이라 밖에나가기 번거로웠는데 집에서 할수있어서
    넘 좋아요~
    찌뿌둥했는데 ㅎㅎ
  • ?
    윤미진 2012.07.27 17:30
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    요가 하니깐 몸이 개운하네요 ~~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1411 다이어트 다이어트요가 7 김혜진 2012.07.17 753
» 임산부요가 임산부요가 하고 있어요^^ 5 이영숙 2012.07.18 756
1409 임산부요가 임산부요가 7 백수정 2012.07.18 1175
1408 다이어트 역시 요가뱅크! 11 최미래 2012.07.19 974
1407 vip전체학과 다이어트요가부터 시작했어요 9 나혜진 2012.07.20 1034
1406 임산부요가 임산부요가 진작등록할껄그랬어요 8 김지혜 2012.07.21 930
1405 임산부요가 임산부 요가 두번째~ 10 박민경 2012.07.22 912
1404 vip전체학과 두번째 수강이에요 4 안영달 2012.07.23 759
1403 임산부요가 임산부요가시작이요 6 성나영 2012.07.23 849
1402 힐링요가 힐링요가 시작했습니다. 10 최지은 2012.07.23 1173
1401 임산부요가 임산부 요가로 순산하기 11 김나래 2012.07.24 1256
1400 임산부요가 임산부 요가 시작했어요 9 신주하 2012.07.25 889
1399 다이어트 요가좋아요 8 김주화 2012.07.26 738
1398 임산부요가 임산부 요가 혈액순환 좋네요 7 서지민 2012.07.29 1011
1397 임산부요가 임산부 요가 또 시작했어요 8 유혜민 2012.07.29 711
1396 임산부요가 매일 아가와 함께 건강해지고 있어요. 9 허정화 2012.07.31 723
1395 임산부요가 임산부요가 후기 7 양시내 2012.07.31 717
1394 필라테스 넘 좋아요 6 권보영 2012.08.02 756
1393 임산부요가 임산부 요가 후기 7 박상신 2012.08.02 713
1392 vip전체학과 6년째 요가 삼매경 4 최지영 2012.08.02 800
Board Pagination Prev 1 ... 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 ... 727 Next
/ 727