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아기 낳기 전 임산부 요가로 2시간 만에 숨풍 낳고서는
산후 요가,다이어트 요가까지 횟수로는 7년째입니다.
저도 이렇게 까지 요가 할 줄은 몰랐습니다.
한두번 하다가 학원 문닫을지도 모르겠다 생각도 했었고요..후후~~~
쨋던 요가 덕분에 건강 유지하고 있습니다.
틀어진 골반 교정도 가능했습니다.
요즘같이 더운 때 아기도 있고(6살)가서 운동하기 마땅챦은데
딱입니다.
너무 감사하고 더욱 번창하시기 바래요.
vip 학과 신청하고 갑니당

  • ?
    김성미 2012.08.03 09:29
    저도 아기 낳기 전부터 출산하고나서까지도 꾸준히 요가 하고 있어요
    요가 정말 건강에 좋은거 같아요
    나름 땀도 나고 근육도 생기구요 ㅋㅋ
  • ?
    이지윤 2012.08.08 12:15
    와우 6년 동안 꾸준히 요가 하시다니 대단하세요! 앞으로도 더욱 열심히 하세용^_^
  • ?
    이양숙 2012.08.09 15:10
    저는 3년째인데 평생 함께 해야겠다는 생각으로 하고 있어요^^*
  • ?
    최선경 2012.08.14 13:04
    요가는 하면 할 수록 매력에 빠져드는것 같습니다...^^

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