드뎌 임산부 요가시작했습니다~!!
기대만발 ^^
결혼전에 요가를 했었는데
결혼후에 직장생활과 집안일하느라 운동은 전혀 할수없었던 터에 임신부가 되었습니다.
그동안 꼭 학원에 가야만 요가를 할수 있다고 생각해서
동네요가학원만 알아봤지만 여러가지 여건들이 마땅치 않아
임신 7개월이 되도록 운동은 전혀 할수 없었는데(살찐 임산부ㅜ.ㅜ)
이런 좋은 요가동영상이 있었다는걸 이제야 알게되었네요.
집에서도  동영상보면서 할수 있었다는 생각을 왜 이제야 하게된건지 ..
남은 3개월동안 임산부 요가를 꾸준히 하려고 마음 굳게 다짐했습니다.
출산후에도 요가학원으로 가지않고 출산요가 및 다이어트 동영상보면서
집에서 요가를 할 생각입니다.