임신하고 살이 너무 쪄서 고민중이었어요 그러다가 산부인과 선생님이 더이상 찌면 아기 낳기 힘들다고 체중조절하라고 말씀하셔서 고민중이었는데 우연히 요가뱅크를 알게 됐어요
샘플강의를 따라 해보니 동작도 어렵지 않고 하고나면 시원하고 잠도 잘 오더라구요
다른 동작도 궁금하고 해서 신청했습니다 열심히해서 체중관리도 하고 산후요가까지 잘해보려구요
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
13251 | 임산부요가 | 좋네요 1 | 홍현경 | 2012.10.17 | 843 |
13250 | 다이어트 | 드뎌 스타트 끊었습니다...^___^ 7 | 최정연 | 2012.10.16 | 885 |
» | 임산부요가 | 29주 임산부입니다^^ 3 | 서우림 | 2012.10.16 | 1057 |
13248 | 산후요가 | 산후요가 좋습니다. 7 | 이주현 | 2012.10.16 | 841 |
13247 | 산후요가 | 집에서 쉽게 할 수 있는 산후요가 4 | 신아름 | 2012.10.16 | 929 |
13246 | 임산부요가 | 이제 매일매일 하려고 합니다 4 | 윤은영 | 2012.10.15 | 953 |
13245 | 임산부요가 | 직장인에게 최고 2 | 한지선 | 2012.10.15 | 862 |
13244 | 임산부요가 | 임산부요가 굿!! 4 | 김소영 | 2012.10.15 | 1051 |
13243 | 다이어트 | 다시시작하는 요가 5 | 이현주 | 2012.10.15 | 1002 |
13242 | 임산부요가 | 29주 예비맘이예용~~* 2 | 강나영 | 2012.10.15 | 904 |
13241 | 임산부요가 | 26주 임산부요가 오늘부터 본격적으로 시작했습니다^^ 8 | 권혜정 | 2012.10.12 | 990 |
13240 | 임산부요가 | 임산부 요가 시작했어요 9 | 정경애 | 2012.10.12 | 955 |
13239 | 산후요가 | 산후요가 좋아요~ 9 | 이현진 | 2012.10.11 | 781 |
13238 | 임산부요가 | 나를 위해 아이를 위해 !! 7 | 허정민 | 2012.10.11 | 962 |
13237 | 파워요가 | 파워요가 후기입니다. 6 | 한보현 | 2012.10.08 | 1318 |
13236 | 임산부요가 | 드디어 수강하고 요가 시작합니다. 7 | 정영림 | 2012.10.08 | 779 |
13235 | 임산부요가 | 너무 좋네요^^ 8 | 김은주 | 2012.10.08 | 720 |
13234 | 임산부요가 | 두 달째 하고 있어요. 9 | 김서영 | 2012.10.08 | 742 |
13233 | 다이어트 | 집에서한시간씩짬을내어하기좋네요 9 | 박지현 | 2012.10.08 | 918 |
13232 | 다이어트 | 2010년에,, 7 | 이영화 | 2012.10.08 | 708 |