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진작 vip신청했으면 돈 좀 아꼈을껀데.. ㅠ
저는 임신때부터 임산부 요가, 산후 요가, 필라테스 요가 까지 해보고서야,
vip신청했어요 ^^
아기 키우면서 학원 다니기 쉽지 않고. 요즘은 또 추워서 밖에 나가기 쉽지 않고..
아기 잘때 틈틈히 하고 있어요.
몸무게도 이제 거의 다 빠졌어요
이제 2kg만 더 빼면 아기 낳기 전으로 돌아간답니다.
물론, 지방으로 쌓여있는 몸에 근육, 탄력을 더해야 겠지만요.
하루에 10분씩이라도 꾸준히 할께요.
다른 분들도 꼭 효과 보시기 바래요~~  
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    최지영 2012.12.05 21:16
    잘하셨습니다.시작이 반입니다.꾸준히가 정답입니다.다행이고 더욱 건강해지고 예뻐지시기 바래요.아기도 파이팅
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    이양숙 2012.12.06 20:49
    열심히 하셨나봐요~~~~
    앞으로도 꾸준히 수련하시길!!!
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    김영롱 2012.12.13 14:08
    저는 샘플강의를 여러가지 해보았는데 결론은 VIP로 신청했어요.
    아이낳은지 오래되었는데 산후요가도 좋고 다이어트도 해야하고 해서요.
    지금 열심히 하고 있답니다. 화이팅하세요. *^^*
  • ?
    이유정 2012.12.16 04:06
    할때마다 너무 시원해요^^ 언제든 할수있으니 넘넘좋아요 ^^ 마음수련까지 되는듯싶어요 ㅋ
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    김수연 2012.12.20 14:29
    우와 열심히 하셨나봐요~~ 대단하세요^^
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    김수연 2012.12.20 14:29
    저는 몇달 수련을 안해서..ㅠㅠ 다시 시작하려구용..ㅜ.ㅡ 화이팅해요~
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    조유정 2012.12.30 02:06
    대단하시네요`~ 저도 열심히 해서 다이어트에 성공하고싶어요

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