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오늘로써 출산한지 55일됐어요...생각지도 못한 제왕절개했는데 아직도 배가 땡겨 요가할생각이 없다가 너무 찌뿌둥해서 산후요가 급신청했네요...ㅋㅋㅋ임신전에 다요트요가를 좀 해서 기초를 만만하게 생각했는데 우째 몸이 예전같지가 않아 따라주질않네요~~구래도 예전에 요가 좀 했던 몸인데ㅠㅠ 구해도 빠른회복을 위해 하는내내 열씨미 했더니 몸이 마니마니 풀리고 넘넘넘 시원하고 좋아요~~~하루 빨리 몸이 회복되어서 다요트 요가도 하구 싶네요~~~
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    양지현 2012.12.26 06:00
    산후요가 꾸준히 하셔서 얼른 몸이 회복 되시기를 바랄게요. 무리하지 말고 꾸준히 하시는 게 가장 중요한 거 같아요. 화이팅
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    장혜정 2012.12.26 07:37
    저도 나중에 산후요가 할건데 ㅎㅎ 열심히해서 꼭 이쁜몸매 찾으세여...
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    이민정 2012.12.26 14:31
    꾸준히 하시다보면 점점 좋아지실거에요~~ && 화이팅~~~~
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    윤미진 2012.12.26 17:10
    꾸준히 하셔서 건강한 몸으로 회복하세요
    화이팅~~
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    최지영 2012.12.26 21:00
    필라테스 다이어트까지 이어가보세요.반드시 좋은결과 맺으실겁니다.꾸준히가 정답입니다.파이팅
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    조유정 2012.12.27 00:31
    출산후 허리아팠었는데 요가하고나서 많이 좋아졌어요~ 몸회복에 좋은거같아요
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    이정이 2012.12.27 00:59
    축하드려요!!! 저도 제왕절개 해야 될수도 있는데... ㅜㅜ
    열심히 해서 건강한 엄마 되세요
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    이양숙 2012.12.31 13:33
    꾸준히 수련하셔서 몸이 빨리 회복되시길 바랄께요^^*
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    박미광 2013.08.08 14:21
    산후요가도 인기가 좋군요. 참 열심히들 사시는 모습이 좋아요. 박수보내드려요

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