동영상 수강 해 놓고 겨우 두번째 네요. 아기 잘 때 해야지 하면서도 정작 시간나면 자게 되구.. 그러다가 하루가 금새 가버리네요. 이제 부터는 열심히 해야 겠어요. 좋은 점은 무리없이 천천히 화면 보면서 하니깐 크게 어렵지 않은 것 같아요. 출산 후 2개월 조금 넘었는데.. 뱃살은 언제 빠질지 암튼 걱정 입니다. 출산 후 어깨와 팔이 너무 불편한데 그래도 오늘 하고나니 조금 편해진 것 같아요.
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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1153 | 임산부요가 | 엄마가 건강해야 가정이 건강한거죠^^ 7 | 문승미 | 2013.01.06 | 993 |
1152 | 임산부요가 | 임산부 요가~ 9 | 채유정 | 2013.01.07 | 800 |