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벌써 재수강을 하게 되네요...
임신 16주쯤 시작해 벌써 36주네요..
중간중간 빼먹기도 하고 매일 매일 하지는 못하고 있지만
할 때마다 느끼는 건 몸이 가볍다는거...
이제 출산이 한 달도 남지 않아 많이 걸어야하지만..
날씨가 추워 걷지 못하고 하루에 한 시간 정도 요가뱅크와
요가를 하고 있답니다.
이번에 출산하고 나면 산후요가를 등록할까합니다.
모두들 순상하세요~ ^  ^
  • ?
    변정희 2013.01.15 23:44
    저도 출산후산후요가 했는데 몸이 시원한 것이 정말 좋았거든요 지금은출산한지 1년 다되어가서 다이어트 요가해요..^^
  • ?
    김은실 2013.01.18 00:01
    전 16주쯤 시작해서 이제 18주랍니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ 저도 출산의 그날까지 열심히 해야겠어요 ㅎㅎ
  • ?
    김은지 2013.01.21 20:10
    매일 하고 싶은데 마음만큼 되지는 않아요~~꾸준히 할려구 노력하고 있어요~~
  • ?
    최정연 2013.01.28 23:02
    대단하셔요~~~^^추운 겨울에 집에서 열심히 하셔요!!
  • ?
    조유정 2013.02.04 01:04
    집에서 해도 매일하기쉽지않지만 학원다니는것보단 정말 꾸준히 하게되네요. 열심히하세요
  • ?
    김영롱 2013.10.24 20:25
    꾸준히 하니 몸이 좋아지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.
    열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요. ~~
  • ?
    정민정 2014.02.25 18:46
    빨리 하셨네요. 저는 9개월짼데..요가 매일매일 잘하고 있어요.
    집에서 하니 오늘 같은 미세먼지가 많은 날에도
    밖에 안나가서 좋구요..
    순산하세요 ~~

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