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임산부요가
2013.01.21 11:53

임산부 요가 좋아요

안지현
조회 수 1120 추천 수 0 댓글 14
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요즘처럼 날씨 춥고 길 미끄러울때는 임산부들 움직이기 힘들잖아요...
문화센터에서도 요가 하고 있지만...매일매일 편한시간에 할수 있어서 너무 좋아요.
선생님들도 여러분이고..아직 몇번 하지 않았지만..기대가 크답니다...산후에도 쭉 요가 하려구요...
임신초기부터 하지 않은게 후회가 되네요...동영상강의에 대해 반신반의 했지만...선생님과 1:1로 하는거 같아서 좋네요..그리고 전 속도를 1.2배로 해서 한답니다...성질이 좀 급해서리...ㅋㅋ
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Comments '14'
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    김은지 2013.01.21 20:07
    요가하는 날과 안한 날이 차이가 나요~~임산부에 참 좋은거 같아요~~
    열심히 하세욤^^
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    최지영 2013.01.21 20:43
    맞아요.다행입니다.실내서 즐길수있는 요가뱅크가 있어서요.꾸준히 좋은결과맺으시기바라요
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    최화란 2013.01.22 00:30
    맞아요 요즘 날씨가 춥거나 아님 눈오거나 바깥에 활동하기 너무힘들어서 실내운동밖에는 길이 없는듯. 화이팅하셔서 좋은 결실 맺으세요 ^^
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  • ?
    손지유 2013.01.22 15:07
    저도 맨날맨날 하려고는 하는데 쉽지는 않네요 ㅎㅎ 지금 들어온김에 얼른 해야겠어요~
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    이상희 2013.01.22 19:07
    편할시간대에 할수 있는 요가뱅크~~

    왜 진작 몰랐을까요~~ 우리 열심히 해요~^^
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    정예진 2013.01.22 20:57
    너무 좋아요 순산하는 그날까지 화이팅해요^^^
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    김은실 2013.01.22 21:39
    불면증이있었는데 요가하고 잠도더 잘자는거같아요. 모두함게 편하고 즐겁게 요가하자구요^^
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    윤미진 2013.01.22 23:04
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
    댓글
  • ?
    이정이 2013.01.23 00:31
    이제 임신 26주 몸은 점점 무거워져오는데, 첫째 본다는 핑계로 너무 게으르네요.. 더 열심히 해야 되는데.
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    강승아 2013.01.23 16:06
    편한시간에 할 수 있다는게 정말 큰 장점인거 같아요!! 화이팅해요!!
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    강다혜 2013.01.23 16:31
    저도 이제 26주라 몸이 무거워져서 시작했어요! 우리 모두 순산해요!
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    하신혜 2013.01.24 22:14
    저도 집에서 그냥 TV보고, 잠만 자다가 요가 시작했더니 몸이 한결가벼워져서 너무 좋아요~ 왜 진작 안 했나 몰라요ㅠ
    수정 삭제 댓글
  • ?
    백수현 2013.01.29 18:56
    추운 날씨에 집에서 할 수 있다는 점이 좋은 것 같아요^^
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  • ?
    조유정 2013.02.09 00:28
    집에서 할수있다는것이 큰 장점이네요~~ 열심히하셔서 순산하세요
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