예전에 스타킹에 나왔던 동안아줌마 보고 우와~ 놀랬는데 인터넷이나 책보고서 한두번
하다가 잘 안하게 되더라구요..ㅜㅜ 귀챠니즘 ~~
동영상 보고 하니까 그시간에 딴짓 하지않고 집중하면서 할수 있어
좋네요....ㅎㅎ 옆에 남편도 따라하라며 구박한다는 ....ㅋㅋ
이중턱 집중 공략, 눈가 주름, 볼살빼기, 이마주름....평소에 관심 많았던
부위들의 요가동작이 있어 좋아요..
선생님도 천천히 쉽게 설명해주시고, 요가동작도 하나하나 세심하게 알려주셔서
따라하기 어렵지 않네요...ㅋㅋ 직장인이라 틈나는대로 따라하고
저녁에 집에가서 자기전, 30분씩이라도 꼭 해야겠어요 할수있겠쪄?ㅋㅋㅋ