요가 시작한지 한 달 되었어요.. 명절때 빼고 거의 매일 했어요..
스스로에게 너무 뿌듯...^^
요가 하니까 저녁에 군것질도 줄었구요. 몸도 가벼워졌어요~
집에서 혼자 하다보니 너무 무리가 가지 않도록 따라하고 있는데 너무 좋아요..
다이어트 때문에 시작했는데 아직 몸에 변화가 보이지는 않지만 그래두 열심히 하다 보면 멋진 몸매를 갖게 될거라 믿으며... 새로운 한달도 화이팅 하렵니다.^^
스스로에게 너무 뿌듯...^^
요가 하니까 저녁에 군것질도 줄었구요. 몸도 가벼워졌어요~
집에서 혼자 하다보니 너무 무리가 가지 않도록 따라하고 있는데 너무 좋아요..
다이어트 때문에 시작했는데 아직 몸에 변화가 보이지는 않지만 그래두 열심히 하다 보면 멋진 몸매를 갖게 될거라 믿으며... 새로운 한달도 화이팅 하렵니다.^^