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임신이 안정화되면서 동영상 요가를 해야지 하고 있었는데...
8개월에 접어들어서 출산이 눈앞에 오니 시작하게 되네요.
임산부 요가후 출산 요가를 거쳐 다요트요가 까지 하려고 VIP권을 끊었습니다.

열씸히 하느라 기초 코스를 두개씩 하고 있습니다.
노산은 골반의 유연성이 떨어져서 출산이 더 어렵다는 말을 들은 적이 있거든요.
이틀째인데, 아직은 잘 모르겠네요^^.
끝까지 잘 할수 있겠죠?
  • ?
    이윤경 2013.03.18 21:40
    저도 결혼해서 아이 낳으려면 노산이 될텐데 꾸준히 해야겠어요 ㅠㅠ 열심히 하셔서 꼭 순산하세요
  • ?
    윤미진 2013.03.18 23:13
    마지막까지 꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
  • ?
    남수미 2013.03.19 06:25
    요가와 함께라면 순산할수 있을거에요 화이팅 하세용 ㅋㅋ
  • ?
    최지영 2013.03.19 07:49
    기간동안 열심히하시면 반드시 좋은 결과 맺으시리라 믿습니다.꾸준히가 정답 산후요가까지 이어가보세요.파이팅.
  • ?
    오현정 2013.03.21 09:47
    전 지금 둘째 임신 중인데, 첫째때도 임산부 요가 들었었는데 순산에 도움이 돼더라구요,, 열심히 하셔서 순산하시길 바래요~^^
  • ?
    박성례 2013.03.25 18:55
    순산하세요~~ 저는 산후요가 중인데 이쁜아가 나으시고 산후요가도 추천합니다^^
  • ?
    이나라 2013.04.08 18:43
    저도 임산부 요가했었든데, 정말 좋더라고요^^
    요가가 정말 좋아져서 요가강의 재수강하고 있어요

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