지금 막 요가끝내구 후기쓰네요~~ 시간 가는줄 모르고 두편 연속으로 했네요^^  저는 계류유산으로 아기잃고 다시 임신 준비를 하려고 건강한 몸을 만들기 위해 요가를 선택했습니당~~  몸과 마음 수련에 요가 보다 좋은게 없을거같아서요.  아직 두번째 강의밖에 듣지 않았지만 하고나니 정말 몸이 가볍고 가쁜해 지는게 느껴지네요~  막 건강해지는 느낌이요
아기유산된지 얼마되지않아 기분이 많이 우울했는데 기분도 상쾌해지는거 같네요!! 열씨미 해서 건강하고 예쁜 몸  만들어야겠어요,,,,나중에 임신하면 임산부 요가도 수강할꺼에요!^^