출산후 복직과 아기때문에 마땅히 운동을 갈 시간이 없어서 인터넷으로 검색하다가
우연히 알게된 요가뱅크..
임신중에도 직장때문에 산전요가를 제대로 하지 못해서 항상 아쉬웠는데
미리 알았더라면 정말 좋았을것 같다는 생각이 많이 드네요~~
지금이라도 알게되어 얼마나 다행인지모릅니다 ^^
우선은 다이어트요가만 차근차근 한회씩 하고있는데요..
앞으로 계속 조금씩 해나가려구요~ 아기재우고 운동하고 씻으면 딱이더라구요 ^^
이렇게 좋은 사이트 만들어주셔서 너무 감사하구요~ 계속 좋은강의 동영상 업데이트 부탁드려요~~
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꾸준하게 하셔서 건강한 몸 만드세요.
저는 여행후 돌아와서 오늘부터 다시 시작합니다.