동영상 검색
Extra Form
아~~ 정말힘드네요  작년여름 강의가 종료되어 여름지나고 수강하려기다리다

덜컥 오십견이란놈이 찾아와 고생좀했네요

아직정상적이지는 않지만 이제는 운동을 해야겠다싶어 다시 수강신청을했는데

작년에 쉽게하던 동작들이 초급인데도 힘들고 팔이 안올라가서 진땀이 줄줄...

그러나 하루하루지날수록 더 나아질꺼라 믿기에 힘들지만 천천이 하려합니다

시작전엔 하기싫고 아파서 두려웠지만 이제 시작했으니 열심이 하려구요

앞으론 계속 끊지않고 수강할것같애요~~
  • ?
    최지영 2013.07.20 09:17
    조심하셔요.요가로 치유 가능하리라 봅니다.꾸준히해서 건강 되찾읍시다.파이팅.
  • ?
    남수미 2013.07.21 13:58
    오랫동안 하면 정말 좋은 운동인것 같아요~ 열심히 하셔서 유연해지고 아픈곳 치유하세요
  • ?
    강은영 2013.07.21 22:19
    에구... 아파서 여러모로 고생이 많으셨겠어요!!
    그래도 열심히 운동하시다보면 몸이 점점 더 좋아지시리라 믿어요
    열심히 하시고 건강하시길!!
  • ?
    이수지 2013.07.23 05:16
    요가는 무리하지 않으면서
    스트레칭이 되어 좋은 운동인것 같아요~
    꼭 건강 되찾으시길 바랄게요 화이팅입니다
  • ?
    박미광 2013.07.24 13:26
    방송에 나오는 건강을 찾는 운동을 보게되면 거의 다 요가에서 하고 있는 동작들이었어요. 열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13651 다이어트 예전 몸으로 고고~~ 7 장혜영 2013.08.13 842
13650 산후요가 내 뻐근한 등 안녕 7 이승미 2013.08.11 931
13649 아쉬탕가 아쉬탕가 요가 3 정향숙 2013.08.11 1846
13648 임산부요가 요가를 하고 나니 마음이 편합니다. 8 유선영 2013.08.10 784
13647 임산부요가 임신 6개월~ 3 추명희 2013.08.09 834
13646 필라테스 재수강~~ 8 박성미 2013.08.06 900
13645 임산부요가 임산부요가 넘 잘배우고있습니다^^* 9 강계림 2013.08.05 1007
13644 vip전체학과 두번째 수강 3 남기영 2013.08.05 768
13643 다이어트 좋습니다 7 김주화 2013.08.02 791
13642 다이어트 일주일째 열심히 하고 있어요~^^ 7 장윤잔 2013.08.01 937
13641 vip전체학과 눈팅만 하다가 제대로 저지렀어요 6 최명희 2013.07.31 848
13640 임산부요가 임산부요가중 6 김유미 2013.07.29 872
13639 vip전체학과 임산부 요가하고 좋아서 다시 도전합니다^^ 8 정혜리 2013.07.24 1027
13638 산후요가 산후요가^^몸이 개운해요 9 송인명 2013.07.24 1021
13637 산후요가 산후요가 5 안효빈 2013.07.23 808
13636 임산부요가 재수강 7 백영미 2013.07.22 856
13635 vip전체학과 온라인으로 요가도전 해봅니다. 9 양우희 2013.07.21 930
13634 다이어트 허리가 아파 다시 시작한요가 7 이영실 2013.07.20 1245
» 파워요가 두번째수강~~ 5 박성미 2013.07.19 800
13632 vip전체학과 우연히 알게된 요가뱅크 너무 조아요 ^^ 5 김효진 2013.07.18 783
Board Pagination Prev 1 ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 ... 727 Next
/ 727