집에서 할 수 있는 운동중에서 뭐가 좋을 까 생각하다 요가를 선택했어요
살을 빼고 싶은 마음 굴뚝같지만 집밖에 나갈 수도 없고 근처에 요가학원도 없네요
요가뱅크내 구성을  산후요가뿐 아니라 다이어트요가도 있고 오피스 요가도 있고
필라테스도 있네요. 산후요가부터 시작해서 차츰차츰 늘려갈려구요
임산부요가부터 시작하면 좋았겠지만 지금이라도 시작해서 좋아요.
앞으로 추워지면 더 나갈 수 없을 테니 잘 선택한것같아요.
강의를 들어보니 강사님들의 차분하고 정확한 지도로 요가를 잘 할 수 있을 것 같네요
설치할때 약간의 문제가 있었으나 금방 처리하였어요.
그런데 전화통화가 안되네요. 문의전화하는 시간도 없어서 난감했습니다.
이부분 조정 바랍니다.
아기 낳고 나갈 수가 없었는데 여기저기 알아본 끝에 요가뱅크를 알게 되었네요
과연 집에서 할 수 있을까 했는데 하루에 30분 짬을 내니 가볍게 할 수 있어 좋아요
산후요가부터 시작해서 여러가지 해보려구요