안녕하세요 임신 27주 넘어가고있는 임산부입니다
수강신청하고 몇번안해봤지만 좋은거같아요
하고나면 몸이 개운해지는거같은기분?
요즘 밖에 날도춥고 운동하러나가기 귀찮아
이렇게 집에서 스트레칭이라도 하는게
안하는거보단 나을거같아 꾸준히하려고 노력중이랍니다
집안일하다보면 꾸준히하는게 힘들겠지만
태교한다생각하고 해보려구요 ㅋㅋ
프리미엄 끊었는데 기초 중급 고급 이렇게 나눠져있고해서
진도빼기도 갠찮을꺼같아요 자기한메 맞는거 찾아서하면되니까 ..ㅋㅋ
여튼 임산부님들
모두 요가 열심히 꾸준히해서 순산하셨슴좋겠네요