첫째육아때문에 나가서 운동하는건 아직 상상을 못하겠네요 첫째가 22개월이라서 둘째를 가질계획을 하고있답니다. 아직 첫째때 쪘던 몸무게가 아직 8kg정도 더 빼야해서 슬슬 운동해야지 고민끝에 요가 뱅크를 찾게 되었네요 3개월 수강했으니 하루에 꾸준히 30분이상 해볼 계획입니다.
식단도 조절하고 요가도 열심히 해서 건강한 아기를 갖기를 기원하는 맘으로 열심히 해볼려구요
식단도 조절하고 요가도 열심히 해서 건강한 아기를 갖기를 기원하는 맘으로 열심히 해볼려구요