첫째 둘째아이가 모두 요가뱅크로 태교하고
산후에도 산후요가로 살뺐어요.
애낳고3달만에 여기 필라테스를 하느라
무리해서 산후풍도 잠깐 왔었네요.
다시 다이어트로 시작합니다.
나이도 먹고 육아와 살림으로 인해 몸이 엄청나게 굳어
고양이자세만 해도 시원한 이 서글픈 현실ㅠㅜ
모두 화이팅 합시다!!근데 한시간짜리라 하다보면 부담도 되고
땀도 엄청 나고 하네요.
한달 꾸준히 해볼게요
다이어트 요가 끝내면 파워요가를 한달 더 수강하고 싶습니다ㅎㅎ