동영상 검색
Extra Form
출산한지 한달 됐어요~
몸무게는 거의 다 빠졌지만 흐물거리는 뱃살이 안습이라...ㅜ
처음엔 복부관리 마사지나 전신관리 위주로 생각하다가
요가로 마음을 바꾸었는데 잘한것 같아요.
회원가입하고 요가한지 일주일정도 되었는데요..
아직 한번도 빼먹지않고 잘하고 있습니다.
장소, 시간 구애받지 않는다는 장점이 있고,
단, 꾸준히 하겠다는 자기 의지가 중요한것 같네요.
모두모두 화이팅하고 빠른 회복과 예쁜 몸매 만들어요!!
  • ?
    장영서 2014.05.22 07:50
    출산한지 한 달인데 요가를 열심히 하시네요~~대단하십니다^^
    그리고 축하드립니다~~
  • ?
    박미광 2014.05.22 08:52
    요가 계속하시면 예전의 예쁘신 몸매 되찾으실 수 있답나디. 몸도 마음도 건강한 요가를 열심히 하세요
  • ?
    남기영 2014.05.22 21:32
    열심히 하시니까 금방 회복되시겠네요 꾸준히 하셔서 건강해지세요
  • ?
    박정수 2014.05.23 04:08
    열심히 하시면 마사지보다 더 효과 보실거에요
  • ?
    김도은 2014.06.04 14:03
    한달요 ㅎ 조금은빠른듯하네요 ㅎ 전두달지나서삼개월거의다되서시작했어요 사람마다 다르겠지요 ^^ 몸회복잘되게 산후요가 하세용 ^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
631 산후요가 집에서 할수 있어서 너무 좋네요 4 김은선 2014.05.12 1333
630 vip전체학과 엄마는 산후요가 딸은 키크는 요가 6 이선희 2014.05.13 1059
629 vip전체학과 인연이 깊어갑니다 4 김유경 2014.05.14 660
628 다이어트 역시 요가는 건강 지킴이에요 4 박현진 2014.05.14 770
627 vip전체학과 집에서 할 수 있는 운동 5 김연숙 2014.05.15 751
626 산후요가 출산 후 손꼽아 기다렸던 산후요가 6 김재익 2014.05.17 756
625 임산부요가 6년만에 임산부요가로 다시 찾아왔어요^^ 3 김혜경 2014.05.19 822
624 다이어트 어렵게만 생각했던 요가 6 황연우 2014.05.20 754
» 산후요가 마사지 대신 산후요가~ 5 정다영 2014.05.21 1205
622 임산부요가 임산부요가 강추~ 2 윤상미 2014.05.24 699
621 vip전체학과 집에서 동영상 강의로는 최고입니다 3 김성미 2014.05.25 756
620 다이어트 다이어트 요가 수강중입니다. 3 김조은 2014.05.25 645
619 vip전체학과 재수강 하였습니다~~ 정말 좋은 요가 강추에요 3 남수미 2014.05.26 646
618 다이어트 전 여기서만 강의을 들어요 2 김명순 2014.05.27 806
617 다이어트 제대로 된 요가!!! 3 오진경 2014.05.27 760
616 산후요가 출산후 요가 집에서 하기 좋아요. 4 채영은 2014.05.27 651
615 임산부요가 임산부 요가 시작 6 이판순 2014.05.27 757
614 임산부요가 넷째까지 쭉 요가뱅크로! 8 문정은 2014.05.30 786
613 다이어트 다이어트요가 4 주시현 2014.05.31 618
612 vip전체학과 너무좋아요~~~ 5 김미진 2014.06.01 601
Board Pagination Prev 1 ... 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 ... 727 Next
/ 727