몇년전 요가뱅크로 요가에 입문한뒤 한3년정도 요가원에서 수련하다 시간이 없어 다시 요가뱅크로 돌아왔어요 그런데 같은 프로그램을 다시한번 해도 또 새롭고 좋네요 학원강의에 절대로 뒤쳐지지 않습니다 운동강도도 무리되지 않으면서도 운동했다는 느낌 팍팍 오고요 다른분들도 열심히 하셔서 효과 많이 보시기 바랍니다
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 631 | 산후요가 | 집에서 할수 있어서 너무 좋네요 4 | 김은선 | 2014.05.12 | 1333 |
| 630 | vip전체학과 | 엄마는 산후요가 딸은 키크는 요가 6 | 이선희 | 2014.05.13 | 1059 |
| 629 | vip전체학과 | 인연이 깊어갑니다 4 | 김유경 | 2014.05.14 | 660 |
| 628 | 다이어트 | 역시 요가는 건강 지킴이에요 4 | 박현진 | 2014.05.14 | 770 |
| 627 | vip전체학과 | 집에서 할 수 있는 운동 5 | 김연숙 | 2014.05.15 | 751 |
| 626 | 산후요가 | 출산 후 손꼽아 기다렸던 산후요가 6 | 김재익 | 2014.05.17 | 756 |
| 625 | 임산부요가 | 6년만에 임산부요가로 다시 찾아왔어요^^ 3 | 김혜경 | 2014.05.19 | 822 |
| 624 | 다이어트 | 어렵게만 생각했던 요가 6 | 황연우 | 2014.05.20 | 754 |
| 623 | 산후요가 | 마사지 대신 산후요가~ 5 | 정다영 | 2014.05.21 | 1205 |
| 622 | 임산부요가 | 임산부요가 강추~ 2 | 윤상미 | 2014.05.24 | 699 |
| 621 | vip전체학과 | 집에서 동영상 강의로는 최고입니다 3 | 김성미 | 2014.05.25 | 756 |
| 620 | 다이어트 | 다이어트 요가 수강중입니다. 3 | 김조은 | 2014.05.25 | 645 |
| 619 | vip전체학과 | 재수강 하였습니다~~ 정말 좋은 요가 강추에요 3 | 남수미 | 2014.05.26 | 646 |
| 618 | 다이어트 | 전 여기서만 강의을 들어요 2 | 김명순 | 2014.05.27 | 806 |
| 617 | 다이어트 | 제대로 된 요가!!! 3 | 오진경 | 2014.05.27 | 760 |
| 616 | 산후요가 | 출산후 요가 집에서 하기 좋아요. 4 | 채영은 | 2014.05.27 | 651 |
| 615 | 임산부요가 | 임산부 요가 시작 6 | 이판순 | 2014.05.27 | 757 |
| 614 | 임산부요가 | 넷째까지 쭉 요가뱅크로! 8 | 문정은 | 2014.05.30 | 786 |
| » | 다이어트 | 다이어트요가 4 | 주시현 | 2014.05.31 | 618 |
| 612 | vip전체학과 | 너무좋아요~~~ 5 | 김미진 | 2014.06.01 | 601 |
일어나서 하고 나면 몸도 개운하고 좋죠~~^^