동영상 검색
Extra Form
요가하시는분의 추천으로 처음 산후요가부터 시작했는데요,, 그동안 아이키우느라 산후요가 후에 쉬고있었는데,  모유수유 끝나고  다이어트하는중에 도움이 될까해서 다이어트요가 시작했어요.
단유후에 아이가 푹 자서 맘 편하게 요가할 수 있어서 참 좋아요.
나중에 요가 자리잡으면 전체학과도 듣고싶네요. 꾸준한 노력이 건강해지고 예뻐질수 있겠죠?
감량에 도움될수 있으면 좋겠어요. 효과나면 다시 글 올리겠습니다.
  • ?
    김은선 2014.07.15 16:41
    저는 산후요가 끝나고 곧바로 전체학과 등록했어요
    지금 다이어트요가 한지 한달됐구요. 강사님도 괜찮아요
    매일 빼먹지 않고 할수록 분명히 도움이 되고 있어요
    몸무게도 임신전보다 1kg 더 빠졌구요 ㅎㅎ
    꾸준히 하면 확실히 건강해지실 거에요
    저도 그리 믿고 열심히 하고 있답니다.^^
    우리 열심히 해서 예뻐지자구요 ㅋㅋ
  • ?
    강은영 2014.07.15 21:05
    요가는 꾸준히 하는만큼 답을 주는 것 같아요!!
    열심히 하시고 건강하시길!!
  • ?
    남기영 2014.07.25 21:09
    열심히 해야겠네요
    요가 열심히 하고 예쁘게 살빼요
  • ?
    박정수 2014.08.01 12:03
    전체학과로 이것저것 수강하니 참 좋네요.. 열심히 하세요~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13971 임산부요가 임신 5개월차 요가수강 6 이은정 2014.07.17 651
13970 다이어트 좋아요!! 6 김혜아 2014.07.16 596
13969 임산부요가 4번째 임산부 요가 6 김지영 2014.07.16 634
13968 임산부요가 너무 좋아요!! 3 허수정 2014.07.15 788
13967 힐링요가 힐링요가 너무좋아요! 6 zzlz 2014.07.15 731
» 다이어트 다이어트요가 4 오경화 2014.07.15 761
13965 다이어트 다시 시작합니다!! ^^* 4 윤정화 2014.07.14 573
13964 임산부요가 임산부 요가는 집에서 하는게 대세! 6 김미성 2014.07.13 745
13963 임산부요가 아직 몇 번 안들었는데도 좋네요 ^^ 4 김수혜 2014.07.13 616
13962 임산부요가 요가뱅크를 알게되어 너무 좋습니다. 5 박보연 2014.07.11 700
13961 산후요가 산후요가 잘 듣고 있습니다. 8 김소정 2014.07.10 628
13960 vip전체학과 두번째 수강시작했어요~~!! 8 강은영 2014.07.07 624
13959 임산부요가 한번해봤는데.. 벌써 몸이 변화가 생기는거 같아요! 5 허수정 2014.07.07 666
13958 임산부요가 좋은거같아요~~~^^ 6 이지은 2014.07.06 619
13957 임산부요가 임산부요가 6 이하나 2014.07.06 730
13956 vip전체학과 저렴한 가격에 여러 요가 할 수 있어서 좋아요 7 김은지 2014.07.04 759
13955 vip전체학과 여름맞이 다이어트 도전~! 6 김지희 2014.07.04 626
13954 vip전체학과 좋아요. 5 노선주 2014.07.04 606
13953 임산부요가 7개월 임산부 입니다. 4 정유리 2014.07.03 789
13952 vip전체학과 4일째 임산부 요가 중입니다^^ 8 유미진 2014.07.02 822
Board Pagination Prev 1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 727 Next
/ 727