둘째 출산한지 한달 하고 조금 넘었습니다.
첫째때, 운동을 제대로 안했더니 출산후에 살이 너무 쪄서...
이번에는 몸관리를 잘 해보려고, 한달이 지나기만을 기다렸다가 드디어 오늘 산후요가를 신청했습니다. 임신전에도 임신중에도 요가를 했었는데.. 출산하고 몸이 왜이렇게 뻣뻣해졌는지.. 오늘 첫 수강이 녹록치 않더군요... ㅎㅎ
앞으로 열심해 해서, 몸도 빨리 정상화 시키고.. 다이어트 효과도 보려 합니다.
첫째때, 운동을 제대로 안했더니 출산후에 살이 너무 쪄서...
이번에는 몸관리를 잘 해보려고, 한달이 지나기만을 기다렸다가 드디어 오늘 산후요가를 신청했습니다. 임신전에도 임신중에도 요가를 했었는데.. 출산하고 몸이 왜이렇게 뻣뻣해졌는지.. 오늘 첫 수강이 녹록치 않더군요... ㅎㅎ
앞으로 열심해 해서, 몸도 빨리 정상화 시키고.. 다이어트 효과도 보려 합니다.