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가끔씩 무료 동영상을 보다가 좋은것 같아 vip프리미엄을 결재헀습니다 기초반도 너무 어렵네요
손목이 좋지 않고 몸이 유연하지 못해 어려운 동작은 따라하지 못하지만 꾸준히 열심히
하루에 한두개씩 하고 있습니다
조금씩 조금씩 유연해 지고 몇달후엔 뱃살이 쏙 들어간 나의 모습을 꿈꾸며
즐겁고 행복한 맘으로 요가뱅크에 들어오고 있습니다
마지막에 하는 휴식 동작이 가장 좋은 것 같습니다
  

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
371 vip전체학과 요가 너무 좋아요 3 이은미 2015.03.18 529
370 산후요가 강추합니다 7 양소희 2015.03.18 629
369 파워요가 파워요가 몸에 생기가 돌아요~~~ 6 이민경 2015.03.21 729
368 다이어트 요가짱 4 유다화 2015.03.23 610
367 다이어트 요가짱 4 이한나 2015.03.25 546
366 파워요가 3번째~ 등록 2 한소라 2015.03.30 674
365 산후요가 산후요가 3 양소희 2015.03.24 525
364 vip전체학과 집에서 하는 요가 2 이선명 2015.04.01 648
363 vip전체학과 아무데서나 요가 좋아요 1 임미자 2015.04.01 470
» vip전체학과 조금씩 조금씩 1 장지현 2015.04.01 531
361 vip전체학과 시간에 구애받지 않고, 집에서 편하게 수련할 수 있네요! 1 양소영 2015.04.01 600
360 힐링요가 힐링요가 2 강지현 2015.04.04 753
359 vip전체학과 한달 이용후 2 정경자 2015.04.04 612
358 vip전체학과 외국에서도 좋은 요가 수업을 들을 수 있어 행복해요. 4 유민정 2015.04.06 787
357 다이어트 2달 후기 3 오현미 2015.04.06 603
356 임산부요가 임산부요가 좋아요~ 2 김지선 2015.04.06 540
355 산후요가 출산후 산후요가 정말좋네요 8 손상희 2015.04.07 758
354 vip전체학과 vip 프리미엄 3 박현진 2015.04.09 607
353 다이어트 두번째... 3 박성순 2015.04.10 547
352 다이어트 하루의 마무리는 요가와 함께 !! 4 한유리 2015.04.14 527
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