하고 나면 몸이 개운하고 확실히 하지 않을 때 와는 많이 차이가 나요 기초 강좌는 30분 정도 씩이라 매일 매일 조금씩 꾸준히 할수있어서 좋은것 같아요
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 351 | 산후요가 | 산후 요가 1 | 최은정 | 2015.04.15 | 502 |
| 350 | vip전체학과 | 임산부요가~ 1 | 오제림 | 2015.04.15 | 505 |
| 349 | 다이어트 | 너무좋네요 ^^ 4 | 이윤진 | 2015.04.16 | 484 |
| 348 | 다이어트 | 몸이 개운합니다. 6 | 고연숙 | 2015.04.17 | 564 |
| 347 | 임산부요가 | 임산부 요가 2 | 오하나 | 2015.04.19 | 573 |
| 346 | 다이어트 | 다시 시작합니다. 3 | 유연아 | 2015.04.21 | 491 |
| 345 | 다이어트 | 다시 재수강합니다^^ 2 | 강정애 | 2015.04.21 | 524 |
| 344 | 산후요가 | 산후요가 잘 하고있어요 ㅎ 6 | 김두희 | 2015.04.23 | 780 |
| » | 다이어트 | 두번째 들어요 3 | 정지미 | 2015.04.29 | 518 |
| 342 | 다이어트 | 다이어트 요가 수강 중 2 | 최지영 | 2015.04.30 | 583 |
| 341 | 다이어트 | 다욧요가 6 | 이한나 | 2015.05.01 | 624 |
| 340 | 다이어트 | 시작 이틀째 되는 날~~정말 좋아요ㅋ 2 | 이아름 | 2015.05.07 | 567 |
| 339 | vip전체학과 | 재수강 합니다. 1 | 양찬영 | 2015.05.08 | 501 |
| 338 | 임산부요가 | 임산부 요가 정말 좋아요~ 1 | 신선해 | 2015.05.09 | 587 |
| 337 | 산후요가 | 개운한 산후요가 2 | 김은정 | 2015.05.10 | 527 |
| 336 | 산후요가 | 너무 좋아요~ 1 | 양아영 | 2015.05.12 | 510 |
| 335 | vip전체학과 | 매일매일 요가뱅크해요. 5 | 허지현 | 2015.05.13 | 578 |
| 334 | 다이어트 | 어제부터시작 2 | 윤태희 | 2015.05.14 | 507 |
| 333 | 파워요가 | 정말 좋아요ㅋ 2 | 이아름 | 2015.05.14 | 580 |
| 332 | 임산부요가 | 요가하니 몸이 개운합니다. | 김미애 | 2015.05.15 | 599 |