요가를 학원에서 5년정도 하다가 왔다갔다 귀찮기도 하고 좀 지루하던
참에 인터넷강의도 있다는걸 알고 바로 등록했어요..
10개월 패키지로 끊어서 여러가지 요가를 접해볼 수도 있고 해서 좋은거
같아요..
근데 저한텐 파워요가가 제일 잘 맞는거 같네요..다른 요가는 저한텐 좀
약한거 같아요..운동했다는 느낌이 오거든요.. 기분좋은 근육땡김이
있어요..아,오늘 운동을 제대로 했구나 하고요^^
뭐든지 자기한테 맞는 운동을 찾아서 꾸준하게 하는게 제일 중요한거
같아요..
매일 오전,오후로 열심히 해볼랍니다~