제가 이십대 중반을 넘어섰는데 지금까지 제대로된 운동을 해 본 적이 없다보니 몸의 유연성도 떨어지고 근력도 부족하고 살은찌고 운동이 절실히 필요했었는데요 날씨가 춥다보니 운동하러 밖에 나가기는 정말 싫더라고요. 그러던 와중에 요가뱅크를 알게 되어 샘플강의를 보며 따라해 보았는데 정말 쉽고 재미있게 가르쳐 주셔서 좋더라구요. 그래서 바로 결제를 하게 되었습니다. 매일매일 열심히 따라해서 강사분처럼 이쁜 몸매 만들 수 있도록 할거에요. 화이팅!!
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 211 | 다이어트 | 다이어트요가! | 이미경 | 2016.01.28 | 512 |
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| 205 | 산후요가 | 산후요가해보려구요~ | 이현훈 | 2016.02.12 | 545 |
| 204 | 임산부요가 | 출산준비 임산부 요가로 해보려구요 2 | 류혜리 | 2016.02.17 | 611 |
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| 196 | 다이어트 | 몸이 가벼워지는걸 느낍니다^^ 2 | 윤지은 | 2016.03.15 | 1182 |
| 195 | 다이어트 | 다이어트 요가로 봄 옷 준비 잘 될거같아요 2 | 김미혜 | 2016.03.17 | 1238 |
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| 193 | 임산부요가 | 만족해요 3 | 문혜영 | 2016.03.23 | 569 |
| 192 | 다이어트 | 기초요가는 30분이라 지루하지 않네요^^ 2 | 김민선 | 2016.04.01 | 779 |