처음에는 동영상으로 요가를 해도될까? 하는 의문이들었었는데 이제 얼마되지는 않았지만 참많은 도움을 받고 있습니다
특히 밤에 쥐가 잘 났었는데 요가를 통해 혈액순환이 잘되서 그런지 쥐 나는 횟수가 눈에 띄게 줄었습니다
출산 전날까지 꾸준히 할 생각이예요
지금 첫째아이인데 둘쨰때는 조금 일찍 시작해보려고요
임신부님들 모두 건강한 출산을위해 열심이 노력해보아요'
화이팅