캬!! 처음 등록했을때 다이어트때문에 등록했는데..
허거덩!! 완전 더 확실히 눈에 띄게 변했던것은 꾸부정한 자세였습니다.
제 주변 사람들이 자세가 완전 바뀌었다고 할정도로..
1주일 다녔을때..눈에 띄게 변하다니 +0+//
물론 다이어트도 좋지만 이렇게 생각지도 못했던 결과가 생겨서 너무나 기뻐여!!
이제는 꾸부정한 자세를 하면..몸이 더 힘들어지는듯 합니다.
바쁜 회사때문에 일주일에..2~3번밖에 이용을 못하지만 그래도 못가는 날엔 몸이 너무 뻐근하고
쑤시고..이제는 제 몸이 핫요가를 더 원하는거 같아요 ㅋㅋ
암튼 모두모두 화이팅!!
허거덩!! 완전 더 확실히 눈에 띄게 변했던것은 꾸부정한 자세였습니다.
제 주변 사람들이 자세가 완전 바뀌었다고 할정도로..
1주일 다녔을때..눈에 띄게 변하다니 +0+//
물론 다이어트도 좋지만 이렇게 생각지도 못했던 결과가 생겨서 너무나 기뻐여!!
이제는 꾸부정한 자세를 하면..몸이 더 힘들어지는듯 합니다.
바쁜 회사때문에 일주일에..2~3번밖에 이용을 못하지만 그래도 못가는 날엔 몸이 너무 뻐근하고
쑤시고..이제는 제 몸이 핫요가를 더 원하는거 같아요 ㅋㅋ
암튼 모두모두 화이팅!!
비뚤어졌던 자세도 바로잡아주며 뼈들이 펴지면서 성인이된후에도 키가조금 커진
답니다^^ 바른자세로인해 아픈부위도 줄어들고 덤으로 다이어트효과까지 있으니 넘 좋은 운동이죠^^ 열심히 하셔서 건강하고 이뻐지세요^^*