지인으로부터 핫요가를 시작한후 너무 활력이 되고 피로도 풀리고
일끝나고 요가하면서 스트레스 해소도 된다며 강력추천 하여 시작하게 되었습니다.
처음에는 다리도 후들거리고 중심잡기 힘들었지만
2주쯤 지나자 수월해지고 어느덧 요가를 즐길수 있게 되었습니다.
무엇보다 요가를 시작한후로 건강해진듯한 느낌을 받을수 있어요!!!
원하는 시간대에 할수 있다는것도 장점이고,
요가후 다리 마사지기를 사용할수 있다는것도 좋습니다.
일끝나고 요가하면서 스트레스 해소도 된다며 강력추천 하여 시작하게 되었습니다.
처음에는 다리도 후들거리고 중심잡기 힘들었지만
2주쯤 지나자 수월해지고 어느덧 요가를 즐길수 있게 되었습니다.
무엇보다 요가를 시작한후로 건강해진듯한 느낌을 받을수 있어요!!!
원하는 시간대에 할수 있다는것도 장점이고,
요가후 다리 마사지기를 사용할수 있다는것도 좋습니다.
직장끝나고 오시다니 참 부지런하세요!
직장때문에 그러신지 거의 마지막 수업 들으셨네요
대부분 여성분들께서 처음하실때는 다리가 부들부들 떨리시다가
차츰 중심도 잡아지고 유연해지신답니다^ㅡ^
홀딩도 끝나셨는데 찌뿌둥한 몸 풀러 요가수업 오세요~
행복한 하루 되시구요 나마스떼~♥