직장 다니면서 뭔가 힐링이 될게 없을까 생각하다가 친구랑 같이 다니게 되었는데요 핫요가도 너무뜨겁지 않고 편안한 분위기에서 할수있어서 좋구요! 강사분도 친절하게 알려주시고 조용한 분위기에 퇴근 후 지친 몸이 편안해 지는 느낌이라 몸의 독소가 빠져나가는 느낌이에요~ 끝나고 샤워하는 공간도 있어서 편하게 이용할 수있구요 한 이틀정도 할때는 이곳 저곳 아프더니 이제는 적응되어서 근력이 생기려나봐요 좋은거겟죠 ㅎㅎㅎ 힐링되는 요가 정말 좋아요~!!!
핫요가만한게 없죠~*^^*
열심히 운동한 후 샤워까지 할수있어 좋으시죠?
친구분이랑 항상 함께출석하셔서 열심히 수강하시는 모습이 참 보기좋아요~
앞으로도 꾸준히 운동하시고 건강한몸매 가꾸세요!