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다이어트 임산부 플라잉 필라테스

학원 후기

  1. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크~^^

    워낙 게을러서 운동을 꾸준히 한다는게 굉장히 힘든편인데도 이곳은 꾸준히 가게되네요~!! 특히 핫요가는 처음해보는데 처음엔 조금 힘들었지만 몇번하다보니 재미도 있고 땀을 평소에 잘 빼지 않는데 이곳에서 요가...
    Date2015.02.09 By최진희 Reply1 Views131 Votes0
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  2. 요가뱅크&필라테스

    다이어트~

    살빼려고 시작했어요~ ............ 첫째 출산후에도 했었는데 5 키로를 뺐었거든요~ ........ 그래서 둘째 낳고 다시 시작했어요~~~ 아직은 안빠졌지만 몸은 좋아진것 같아요~~^^! 열심히해서 살도 꼭 빼고 싶어요~ ...
    Date2015.02.03 By백미리 Reply1 Views138 Votes0
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  3. 요가뱅크&필라테스

    산본점 후기^^

    산본점 요가뱅크 다닌지 한달정도 되가네요~ 처음 요가배우러 갔을 때 깔끔한 시설이 일단 맘에 들었구요 갈 때마다 편안한 분위기에서 요가배울수 있어서 넘 좋네요^^ 산본점 요가 선생님 너무 친절하시고 잘 가르쳐...
    Date2015.01.29 By김수진 Reply1 Views143 Votes0
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  4. 요가뱅크&필라테스

    요가 강습후기~^^

    평소에 자세바르지못해 다이어트보단 교정목적으로 1월부터 요가강습을 받고있는데요 한 2주쯤 된거같은데 약간의 효과를 보는거같네요 구부정하게 앉던 습관도 고치려고 집에서도 자꾸 허리를 바로 세우는 연습을 하...
    Date2015.01.29 By주선미 Reply1 Views144 Votes0
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  5. 요가뱅크&필라테스

    3개월 후기..

    두 아이 출산. 양육 후 몸도 아프고 마음도 많이 지쳐 있었는데 요가를 배우고 나서 많이 치유 되었어요. 비염, 목디스크, 수족냉증, 다 나았구요, 한 시간 동안 나를 돌아보며 힘들고 지친 마음 내려놓으니 마음수련...
    Date2015.01.27 By함주연 Reply1 Views136 Votes0
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  6. 요가뱅크&필라테스

    힐링하러 오세요~~~

    동생 소개로 좋은 곳 알게 되어 벌써 4회차 수강하였네요 ^^* 같은 프로그램으로만 요가를 하면 자칫 지루할 수도 있는데 시간대별로 다양한 요가 수업이 정말 좋습니다. 게다가 시설관리도 잘 돼있어서 깔끔한 공간...
    Date2015.01.16 By김선영 Reply1 Views171 Votes0
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  7. 요가뱅크&필라테스

    또 다시 찾은 요가뱅크 ^^

    요가학원을 여기저기 많이 다녀봤지만 산본 요가뱅크만큼 깔끔하고 계속 찾게되는 곳은 없는거 같네요. ㅎ 이번 해엔 동생과 함께 수강해서 더 기분좋게 다니고 있습니당~ 선착순 등록해서 일주일도 추가받고, 소개해...
    Date2015.01.14 By이혜인 Reply1 Views146 Votes0
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  8. 요가뱅크&필라테스

    벌써 3개월...

    가을에 등록했는데 벌써 겨울이네요. 요가는 단순히 몸으로만 하는 운동이 아니라 마음 근육까지 같이 단련하는 심신 운동임을 느끼며 열심히 하고 있습니다. 시간대 다양해서 스케줄에 따라 편한 시간에 할 수 있어...
    Date2015.01.05 By최지안 Reply1 Views141 Votes0
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  9. 요가뱅크&필라테스

    산본점 3개월후기!

    평소 요가를 좋아하는데 더 배워볼겸 학원을 등록하고 꾸준히다녔는데 어느덧 3개월이되었네요 ㅎㅎ 시간참빨라요 다들 너무친절해서 좋았구 3개월끝나면 다시 더 등록해서 다닐려구요 열심히해서 요가선생님처럼 몸...
    Date2015.01.05 By이연숙 Reply1 Views131 Votes0
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  10. 요가뱅크&필라테스

    요가한지 3개월~

    지루한 헬스만 계속했는데.. 허리가 계속아파서 침을 맞아야 하나 고민했었어요.. 결혼 전에 요가했던 것이 생각나서 산본 요가 학원 폭풍 검색 후 요가뱅크가 시설도 좋고 선생님들고 좋다고 해서 바로 가서 등록하...
    Date2014.12.30 By박현애 Reply1 Views150 Votes0
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  11. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 안산점

    제가 시간이없어서 자주못가긴했지만 갔다 온 날만큼이면 몸이 개운해지고 잠이 잘옵니다 선생님도 너무 잘가르쳐주십니다 ㅎㅎ
    Date2014.12.22 By송은혜 Reply1 Views153 Votes0
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  12. 요가뱅크&필라테스

    수업후기^^

    산본점 다니고 있는 저녁타임 수강생입니다. 저는 산본점을 오기전에 산본에 있는 요가학원을 1달 다녔었습니다. 그당시 망설이다가 다른 곳 으로 등록을 했는데 역시나 몇 번 나가지 못하고 실패하고 말았습니다. 그...
    Date2014.12.10 By장현진 Reply1 Views149 Votes0
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  13. 요가뱅크&필라테스

    강사님 짱짱 ♥

    요가를 태어나서 처음 했는 데 처음 이단 보니깐 자세가 정말 안 좋았다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 그러나 친절한 강사님 께서 천천히 잘 알려 주시고 자세도 바로 잡아 주셨서 정말 감사 했다ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 수강생분들도 많은데 ...
    Date2014.12.04 By박진희 Reply1 Views142 Votes0
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  14. 요가뱅크&필라테스

    난생처음 Yoga

    살뺀다고 맨날 헬쓰만을 고집하다가 일년이 십년처럼 엄청 지루하고, 십년이 일년같이 변함없는 몸무게에 대한 집착을 내려놓고 오로지 건강을 위해, 가서 숨이라도 쉬고오자하면서 살빠지면 다니겠노라던 요가등록을...
    Date2014.12.02 By이성민 Reply1 Views134 Votes0
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  15. 요가뱅크&필라테스

    7월부터 다녔어요~.

    7월 말부터 다녔어요. 이벤트할 때 등록해서 중간에 홀딩 한번 하고 지금까지 다녔네요. 다이어트와 체형교정 목적으로 다닌 건데 여름에 열심히 할 때는 살도 좀 빠지고 체형도 다듬어지고 좋더라고요. 그리고 항상 ...
    Date2014.12.02 By장미희 Reply1 Views146 Votes0
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  16. 요가뱅크&필라테스

    핫요가! 참좋아요.^^

    첨엔 나이가 들어 찌는 살땜에 시작했는데 체중은그대로지만 요가를 하고 나서 느껴지는 뿌듯한 이기분은 머라 표현할수 없을 만큼 참 좋아져 다음날 하루 일과가 가뿐하다고 말하고 싶답니다. 확실하게 잡혀지는 몸...
    Date2014.11.14 By장춘옥 Reply1 Views158 Votes0
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  17. 요가뱅크&필라테스

    진짜 최고예요

    시설은 어느곳을가도 산본점을따라갈수없고 특히 전 항상 애매한시간에 가게되어 시간이뜨면어쩌나햇었는데 사이클부터 다리맛사지 다이어트캡슐까지 모두이용할수있어서 요가전에 간단히 유산소운동도 할수 있는점이...
    Date2014.11.03 By김희윤 Reply1 Views162 Votes0
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  18. 요가뱅크&필라테스

    좋아요

    운동은 태어나서 첨해봐요. 몸이 항상 피곤하고 어깨도 아프고 해서 운동을 해야겠다 생각을 하고 있었는데 지인분 소개로 요가학원에 등록하게 되었어요. 요가를 하니깐 몸이 엄청 좋아지는게 느껴지네요. 땀흘리고 ...
    Date2014.10.27 By피정화 Reply1 Views148 Votes0
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  19. 요가뱅크&필라테스

    요가짱!

    몸이 너무 차서 작년부터 핫요가 수업을 들었는데요... 처음엔 워낙 체력이 약해 힘들고 지쳐서 포기할까도 생각했는데 손발이 따뜻해지는거 같아서 부지런히 다녔어요. 겨울엔 핫요가, 여름엔 일반요가 수업을 들었...
    Date2014.10.24 By박정미 Reply1 Views142 Votes0
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  20. 요가뱅크&필라테스

    핫요가 덕분에 체중조절 성공했어요~

    학생이라서 먹고나면 앉아서 생활을 해야 했기 때문에 살이 많이 찌고 허리도 아팠어요. 만나는 사람마다 살쪘다는 소리를 하길래 결국 운동을 하기로 마음 먹었어요. 워낙 운동을 싫어하는 편이라 헬스를 할까 요가...
    Date2014.10.20 By김소정 Reply1 Views160 Votes0
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