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요가뱅크&필라테스
다이어트와 건강에좋으요가~~
전 한달조금 넘게 산본요가뱅크에서 요가를 하는중인데요...핫요가가너무좋아요...ㅎ 나이가이제 30대중반을 넘어가서인지 뱃살 팔뚝살군살이많은데요...한달밖에 안되었는데도 몸매에바로효과가..ㅎ 특히 땀을쫙흘리...
Date
2013.02.13
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이미령
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요가뱅크&필라테스
요가 잼있어요~~~^^
안녕하세요~~! 11월부터 수강중인데 오늘 첨으로 방문했어요. 걱정하면서 시작했는데 할수록 잼있고 우선은 자세가 잡히는것 같아요. 6시에 퇴근해서 수업에 들어가기 위해 땡순이라는 별명도 얻었습니다. 등이 엄청 ...
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2013.02.12
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최영순
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요가뱅크&필라테스
오늘첫수업이였어요~
혼자다닌다는것과 학원과가깝진않아서조금망설이고 헬스나다른운동을할까생각도해봤는데 유연성응기르고싶어서요가를선택했고 문의도해봤는데 너무친절하셔서 하게되었어요 오늘처음으로핫요가를시작하게되었는데 첨...
Date
2013.02.07
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최경하
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요가뱅크&필라테스
1달만에 5kg 감량
키가 172에 몸무게 60키로 정도를 항상 유지하다가 직장을 다니게 되면서 몸이 좀 부었는데, 사실 무서워서 체중계 위에는 올라가지도 못했었습니다. 불규칙한 습관도 습관이겠지만, 핯가 자주 붓는 걸 보면, ...
Date
2013.02.07
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김신
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요가뱅크&필라테스
요가뱅크요가학원 후기.
처음에요가를했을때는 기쁨반설레임반으로 시작하였습니다. 이제어느덧 삼주가지났네요. 한달을 끊어놨는데. 참고민이마니되요. 재수강신청을해야될찌말아야될찌. 불황에도 요가하시는분이참많으세요. 올해부터 다들...
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2013.02.06
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형소라
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요가뱅크&필라테스
어느덧 한달이지났당
^^.... 우왕 후기다 한달끊어놓고 몇번나갔는지 손가락으로 셀수있는데 후기라도 써야지 ㅠㅠ 골반에 통증이 심해서 친구추천으로 요가뱅크를 다니게 되었죠 상담할때부터 뭔가 여기 괜찮다 했는데 강사쌤들도 친절하...
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2013.02.05
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최가을
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요가뱅크&필라테스
한달동안 요가 체험기~ !
안녕하세요~ 요가뱅크에서 재미나게 요가하고 후기올려요 추운겨울, 꽁꽁 싸매고 집에만 있지 않으려고 요가뱅크에 등록했는데, 정말 잘한것 같아요~ 우선 수련실이 넓어서 사람이 많아도 답답하지 않았고 요가강사님...
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2013.02.03
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현숙원
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요가뱅크&필라테스
요가 너무 재밌어요!!!
처음배워보는 요가인데도, 항상 재밌고 늘 수강시간이 기다려져요 ㅎㅎㅎㅎ 요가가 끝나고나면 뿌듯하고 건강해지는 느낌들 흐흐 선생님도 친절하시고 한명 한 명 봐주시면서 가르쳐주셔서 너무 감사해요 ㅋㅌ직원분...
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2013.01.24
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김민지
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요가뱅크&필라테스
요가뱅크다닌지이제일주일좀넘었네요.
친언니와함께 신년부터 무언가를하고싶은마음에. 산본에 요가학원을찾아보고. 몇군대있는것을확인하고 다니려했는데. 첫방문에 맘에들어서 한달을끓고 소개와 이번달한달끊으면 칠일또추가된다해서. ㅋㅋ 30+7+7 일 ...
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2013.01.23
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이소미
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요가뱅크&필라테스
임산부요가 좋아요.
4개월부터 시작했는데 벌써 8개월에 접어들어가네요. 임산부요가를 하고나면 몸도 마음도 편안해지는 것 같아서 꾸준히 하고 있어요. 강사님도 편안하시고 분위기도 좋고 아이와 둘이 함께하는 요가 시간이 참 소중...
Date
2013.01.23
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진송이
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요가뱅크&필라테스
요가처음해봐요
지인으로부터 핫요가를 시작한후 너무 활력이 되고 피로도 풀리고 일끝나고 요가하면서 스트레스 해소도 된다며 강력추천 하여 시작하게 되었습니다. 처음에는 다리도 후들거리고 중심잡기 힘들었지만 2주쯤 지나자 ...
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2013.01.21
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강민형
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요가뱅크&필라테스
후기입니다...
벌써 두달이 넘었네요.. 안산으로 이사와서 운동 시작으로 택한 요가인데 겨울철에 뭉친 근육과 어깨결림등 다방면에 좋은 운동이라는 것을 알게되었습니다.. 선생님도 넘친절하시고 잘 가르치시는것같아요.. 앞으로...
Date
2013.01.20
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황희정
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요가뱅크&필라테스
너무너무좋아요
요가한지 한달이 되어가요! 오전 오후 핫요가 다들어봣는데 두분선생님 모두 좋으세요 ! 안내데스크 선생님들도 모두 친절하시고 항상 웃는얼굴로 안녕하세요 해주시고 기분이 좋아져요 ㅋㅋ 다른곳과는 다르...
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2013.01.18
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김현정
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요가뱅크&필라테스
허리통증하고 자세교정에 정말 좋네요
척추측만증때문에 자세가 안좋았었던 20대입니다. 자세교정이 필요해서 요가를 시작했는데 10월부터 시작해서 지금 거의 3달째이네요 요가를 하면서 허리를 꼿꼿이 세우는데 집중해서 선생님 동작을 따라하려고 노력...
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2013.01.15
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안예진
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요가뱅크&필라테스
삶의 활력소가 되는 요가 ~~
안녕하세요 ~ 아직 요가 시작한지 한달안된 요가 새내기 입니다 ㅋㅋ 집에 있는 시간이 많은데 계속 앉아있거나 누워있기만 하니까 굳은 몸이 더 뻣뻣해지고 축 처지더라구요 그래서 큰 맘먹고 요가를 시작했습니다 ...
Date
2013.01.11
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추연하
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요가뱅크&필라테스
몇달간의 수강후기
작년에 6개월 수강 후 두달 쉬고 다시 재등록했습니다. 전 시설보다는 강사님을 중요시 하는데요. 사실 몇달전에는 재등록 안하려 생각했거든요. 시설은 좋지만 그땐 저녁강사님이 좀 저랑 맞질 않아서요. 오전 강사...
Date
2013.01.02
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김미선
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요가뱅크&필라테스
3달이 넘어서서 후기를...
요가를 시작한지가 엊그제 같은데 벌써 3달정도 되었네요... 허리도 안좋고 중부지방에 살이 늘어나서 시작하게 되었는데... 허리가 곧아지고 자세도 곧아지는 느낌이랄까... 오전반 다니는데 샘도 너무너무 친절하시...
Date
2013.01.02
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임지혜
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요가뱅크&필라테스
세달째듣고있어요^^
세달째요가수업을 듣고 있어요. 여러 군데 둘러보고 요가뱅크를 선택한 거였는데요. 아무래도 시설이 제일 쾌적하고 샤워시설도 괜찮고 수강을 하면서 느낀 건 수강생이 참 많구나 하는 것이었습니다.^^ 힐링요가, 핫...
Date
2012.12.24
By
나정윤
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요가뱅크&필라테스
허리 디스크와 척추교정에 다이어트 까지 1석 3조 ~~
온몸의 척추와 뼈들이 굳어지며 나도 모르는 사이에 급격히 늘어난 살들 1여년 동안 20kg 쪘던 전 살을 뺀다고 안해본 다이어트가 없었습니다. 효소다이어트, 킥복싱 다이어트, 빼빼목 다이어트, 레몬 디톡스 다이어...
Date
2012.12.21
By
민회준
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요가뱅크&필라테스
안녕하세요.^^
안녕하세요. 산본점으로 수강신청해서 요가다닌지 벌써 한달이 지났네요. 자세교정, 다이어트목적으로 학원수강을 했어요. 아직까지는 큰변화는 느끼지 못하고 있지만 매일매일 요가다니는것이 즐겁습니다. 일주일에 ...
Date
2012.12.14
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문미미
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