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다이어트 임산부 플라잉 필라테스

학원 후기

  1. 요가뱅크&필라테스

    요가.뱅크

    운동하고땀흘리고..샤워하고나면..정말튼튼해지는구나.. 라는 느낌이 옵니다..ㅎㅎ삼개월이 지나면..또수강끈을예정이예요..ㅎㅎ운이좋게도..여름행사로..사개월을다닐수있구ㅎㅎ 이렇게..수강..7일이벤트까지..너무...
    Date2014.07.21 By배민서 Reply1 Views490 Votes2
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  2. 요가뱅크&필라테스

    안산점 요가뱅크:)

    평상시의 습관으로 허리가 아파서 측만증으로 고생하다가 자세교정으로 요가를 선택하여 배우게 되었어요^^ 마침 가까이 요가뱅크가 위치하고있다는 사실이!!! 솔직히 많은 기대안하고 시작했지만, 정말 눈에 띄게 허...
    Date2014.07.11 By박정임 Reply1 Views562 Votes2
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  3. 요가뱅크&필라테스

    산본점후기

    8개월째 요가를 배우고 있습니다. 무엇보다 시설이 깨끗하고 데스크에 계시는 언니가 너무 너무 친절하구요. 필라테스, 핫요가, 워킹 요가 등 요일별 다양한 프로그램으로 배울 수 있어서 재미있으며, 일반요가에서 ...
    Date2014.06.26 By이장미 Reply1 Views747 Votes2
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  4. 요가뱅크&필라테스

    산본 요가뱅크

    운동을 배워볼까하던 때 요가를 접하게 되어 집근처에 있는 요가 학원을 찾다가 산본 요가뱅크를 찾았어요~ 처음갔는데 직원분이 친절히 응대해주셔서 편하기도하고 인바디를 한 후 제 몸상태도 알수있어서 좋았어요~...
    Date2014.06.23 By나아름 Reply1 Views564 Votes2
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  5. 요가뱅크&필라테스

    산본점 3개월 째 :)

    작년에 3개월 다니고 그만뒀다가 확실히 다니다 안다니니 몸이 찌뿌둥해져서 다시 다니게 되었어요~ 다른데로 다녀볼까 해서 다른데로 무턱대고 3개월 끊었다가 첫 수업 받아보니 시설적인 면이나 프로그램이나 시간...
    Date2014.06.17 By김희지 Reply1 Views610 Votes2
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  6. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 다니며 10kg 감량성공!^^

    사실 요가라는 운동은 처음부터 낯설고 가깝게 느껴지지 않았어요. 유연성이 길러지고 몸매 라인이 잡힌는데에 효과적이라고 여기저기서 듣긴했지만, 뭐 얼마나 효과가 있겠어 라고 생각하며 의심반, 걱정반으로 시작...
    Date2014.06.09 By김예주 Reply1 Views814 Votes2
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  7. 요가뱅크&필라테스

    다시 등록!

    몇년째 꾸준히 요가뱅크 다니고 있는 학생입니다. 최근에는 비용때문에 몇개월 조금 쉬었구 다시 등록! 그동안 쌤도 바뀌시고, 요가복도 새로 샀어요! 선생님 몸매 길쭉길쭉 늘씬늘씬 너무 좋으셔서 의욕이 불끈솟아...
    Date2014.06.07 By천은이 Reply1 Views531 Votes2
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  8. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 너무 좋아요!

    무작정 다이어트하려고 요가뱅크에서 요가 시작했는데 지금은 요가하는 재미에 푹 빠져 매일 매일 가고있답니다~ 퇴근하고 수강하는지라 레이첼 선생님하고 늘 같이 하는데 선생님도 정말 잘 지도해주시고 데스크에 ...
    Date2014.06.04 By남예림 Reply1 Views480 Votes2
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  9. 요가뱅크&필라테스

    너무 좋아요^_^

    요가를 처음 하게 되었는데 강사분들도 너무 좋으시고 요가를 배우는 분위기도 너무 좋아요^^ 계속 쭈욱 할거예요ㅎㅎ
    Date2014.05.28 By김헤란 Reply1 Views578 Votes2
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  10. 요가뱅크&필라테스

    제겐 역시 요가뿐^^

    예전에 요가를 배우며 행복했던 시절을 생각하면서 다시 시작해야하는데 하고 마음만 먹고 머뭇머뭇 거린 시간이 어느새 횟수로 3년이 지나버렸네요.. 바쁘다는 핑계로 요가를 그만둔 저는 살도 많이 찌고 건강도 안...
    Date2014.05.27 By김혜정 Reply1 Views535 Votes2
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  11. 요가뱅크&필라테스

    4년만에 다시 시작한 요가 ~~~~~

    몇년전 요가 뱅크에서 요가를 배우다 다른 곳으로 이사를 하게 되어서 다른 요가 학원을 다녔는데 저랑 너무 안맞아 그만두고... 몸이 여기저기 너무 안좋아져서..다시 요가뱅크싸이트에 들어오게 되었는데..5시50분...
    Date2014.05.20 By강미옥 Reply1 Views681 Votes2
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  12. 요가뱅크&필라테스

    이렇게 유연했다니!

    저 처럼 뻣뻣하고 운동을 해본적이 없는 사람에게 요가는 참 좋은 운동인것 같아요 ^^ 마른 미만에 워낙 뻣뻣한 몸으로 제 발목을 서서 잡아본 적이 없었는데 이제 많이 유연해 졌네요~ 아직도 다른 회원님들 보다 잘...
    Date2014.05.19 By한지원 Reply1 Views535 Votes2
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  13. 요가뱅크&필라테스

    산본 요가뱅크 최고입니다^^♡♡♡♡

    요가한 후에 6kg나 체중 감량을 하게 ‰獰楮
    Date2014.05.19 By이수연 Reply1 Views806 Votes2
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  14. 요가뱅크&필라테스

    하루라도 젊을 때 시작하면 더 좋은 운동 *^^*

    직접 요가 해보니까 장점이 너무 많아요 계속 공부한다고 앉아있는데 일단 스트레칭 쫙쫙 해주니까 스트레스 잘 풀리구요 예전엔 구부정하게 걸어다녔다면 지금은 좋은 자세가 어떤건지 아니까 스스로 교정이 가능해...
    Date2014.05.17 By정연진 Reply1 Views547 Votes2
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  15. 요가뱅크&필라테스

    임산부요가 강추합니다.

    36살에 노산으로 체중이 급격히 늘어나서 요가을 알아보던중 임산부요가 수업을 하는곳이 없어서 여기저기 알아보다 산본요가뱅크을 알게되어 현제 2주째 단니고 잇씁니다. 요가동작은 다 똑같은줄 알앗는데 다르다고...
    Date2014.05.13 By나미영 Reply1 Views531 Votes2
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  16. 요가뱅크&필라테스

    건강한 몸매만들기에 최고!

    3개월째 접어드는 지금 기초체력도 많이 좋아지고 체지방도 조금이지만 감량되고 있습니다. 아침 출근길도 덜 피곤하고 가뿐하니 이 모든게 다 요가덕분이네요^^* 선생님도 너무 친절하시고 예쁘시고, 선생님 몸매가....
    Date2014.05.08 By오주연 Reply1 Views583 Votes2
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  17. 요가뱅크&필라테스

    건강에 최고!!

    처음엔 어깨와 등이 아파서 시작한 요가가 이젠 일상생활이 되었네요^^ 이젠 주변사람들에게도 요가를 전파하고 있습니다. 동영상도 볼수 있어서 일석이조에요.강사님들도 각자 개성이 있어서 지루할틈이 없어요..시...
    Date2014.05.07 By김승숙 Reply1 Views513 Votes2
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  18. 요가뱅크&필라테스

    안산점 다닌지 2주정도 됐어요

    주3일로 등록했다가 5일로 바꿨네요^^ 거의 오전수업 듣고있는데 땀이 잘 안나는 체질인데 비트요가 동작한번 하니 땀이 쫘악ㅎㅎㅎ 완전 운동 한거같았어요 요가쌤 완전 제스타일이예요~^^ 쉴틈없이 시켜주시는거요 ...
    Date2014.05.04 By서혜민 Reply1 Views751 Votes2
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  19. 요가뱅크&필라테스

    출산 후 요가 시작했어요~

    둘째까지 낳고 보니 첫째때보다 몸이 더 예전으로 돌아오지 않아서 요가 시작하게 되었어요.. 첨에는 스트레칭 근력운동 모든게 힘들었는데 다니면서 점점 좋아지는걸 느껴요 하면 할수록 얼마나 내가 저질 체력이었...
    Date2014.05.02 By박미현 Reply1 Views531 Votes4
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  20. 요가뱅크&필라테스

    안산점

    40년을 운동이란걸 모르고살다가 어느날몸을 보니 늘어진 뱃살과 여기저기 처진살들...다른운동은 도저히못하겠고 여기저기 물어물어 알아보니 요가를 추천하더군요. 첨엔 너무힘들었는데 한달이 다 되가는 지금 이젠...
    Date2014.04.22 By김선옥 Reply1 Views625 Votes4
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