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다이어트 임산부 플라잉 필라테스

학원 후기

  1. 요가뱅크&필라테스

    요가뱅크 안산점 후기!!

    시설도 깨끗하고 바디체크도 추가 금액없이 정기적으로 할 수 있다는점이 되게 좋았어요! 다른곳도 다녀봤지만 가격도 제일 저렴하고 수업도 괜찮습니다 사람들이 많이 다니는거 같아서 처음엔 수업에 방해될까봐 걱...
    Date2017.05.31 By이수연 Reply1 Views229 Votes0
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  2. 요가뱅크&필라테스

    후기입니다~

    안산점 요가뱅크 첫애갖기전 조금다니다가 첫애낳고 둘째 임신해서 임산부요가다니고 둘째낳고 몇년지나 다닌지 2달 넘어가네요~~몇년간 피로하고 찌뿌둥했던 몸둥이가 요즘 가벼워지는게 느껴지고 역시 운동의 필요...
    Date2017.05.13 By정은혜 Reply1 Views243 Votes0
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  3. 요가뱅크&필라테스

    후기입니다.

    이제 3개월 차 됬는데, 완전 뻣뻣 했던 몸이 어느정도 유연해졌어요. 매일 피곤했는데, 꾸준히 요가 다닌 후로 부터는 기초체력이 조금씩 늘어 피곤하지 않은 것 같아요. 선생님도 꼼꼼히 잘 가르쳐주시고해서 ...
    Date2017.04.20 By배성연 Reply1 Views220 Votes0
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  4. 요가뱅크&필라테스

    요가 좋아요

    체력이 점점 떨어지는 것 같아서 운동을 할까하고 찾아보던중 요가을 알게 되어 한달 가까이 요가을 하고 있습니다. 몸도 조금씩 풀리는듯 하고 몸이 가벼워지는듯 합니다. 일주일에 세번은 열심히 운동하니 기분도 ...
    Date2017.03.27 By이수진 Reply1 Views217 Votes0
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  5. 요가뱅크&필라테스

    3개월 후기입니다 :D

    산본점에서 3개월동안 처음 요가를 해보았는데 정말 즐거웠습니다. 요가가 어렵고 지루할 줄 알았는데 몸 교정되는 느낌도 들고 한결 몸이 가벼워지는 기분에 꾸준히 다녔네요. 시설도 깔끔하고 안내도 친절하게 해주...
    Date2017.03.13 By채정원 Reply1 Views194 Votes0
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  6. 요가뱅크&필라테스

    요가 솔직 후기!

    헬스도하고 피티도 받아보고 각종 요가 학원을 다녀봤지만 요가벵크가 제일 짱이네욤 ㅠㅠ 여러 종류에 수업도 있고, 시설 및 도구들도 다 준비해주고 무엇보다 쌤이 진짜 최강이에욤 ㅠㅠ 너무 잘 가르켜주셔서 덕분...
    Date2017.03.03 By김소영 Reply1 Views200 Votes0
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  7. 요가뱅크&필라테스

    임산부 요가 - 수강 2개월째 / 추천.

    12월에 임산부 요가 등록해서 두달째 수강하고 있습니다. 워낙에도 운동을 안하는데, 출산 걱정이 많이 되더라구요. 직장 그만두면서 문화센터를 갈까 고민했는데, 요가뱅크에 임산부 요가반이 있어서 신청했습니다. ...
    Date2017.02.23 By신선미 Reply1 Views175 Votes0
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  8. 요가뱅크&필라테스

    꾸분히 해보려구요~~

    어느덧 3개월이 지났네요 원래 체력이 저질이라 아직도 요가 하고나면 힘이 들지만 차츰 나아지겠죠~~ 애 방학이라 오전엔 안되는데 오후시간도 있어서 좀 일찍와서 근육도 풀고 발마사지도 하고 여기오면 시간이 금...
    Date2017.02.22 By박지선 Reply1 Views172 Votes0
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  9. 요가뱅크&필라테스

    남자들에게 진짜 좋은 운동이네요

    요가가 남자들에게 진짜 좋은 운동입니다. 요가 뱅크 다닌지 세달 정도 되어 가는데 체지방은 줄어들고 근육량은 유지되고 있어요 또 유연성이 증가하다보니까 구기종목 좋아하는 남자들에게 도움이 많이 됩니다. 극...
    Date2017.02.13 By박재호 Reply1 Views238 Votes0
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  10. 요가뱅크&필라테스

    요가후기

    몇년전에 허리질환으로 요가를 시작하게 되었어요. 몇달동안이었지만 꾸준히 다녔더니 교정이 되었는지 허리통증도 없어지고 다리저림도 나았죠. 그후 시간이 안나서 못했는데 요즘들어 또다시 허리통증과 다리저림현...
    Date2017.02.08 By김은영 Reply1 Views198 Votes0
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  11. 요가뱅크&필라테스

    요가후기!

    무엇보다 제일 좋은점은 시간타임에 제한 없이 오전이나 오후 편한시간대에 수업을 받을수 있다는 점이 제일 좋구요 인바디 측정하고 한달뒤 다시 측정해보는 관리시스템도 마음에 듭니다 수건같은 물품도 개인이 준...
    Date2017.02.03 By이정미 Reply1 Views175 Votes0
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  12. 요가뱅크&필라테스

    학원 이용후기

    오전반을 이용하는데 아침이라 그런지 인원이적어 처음배우는 나는 부담이없어 좋아요! 근데 몸이 너무 굳었나봐요 ㅠㅜ 안아픈데가 없네요 언제쯤 안아프고 시원할지~ 다만 샤워실이 너무 추워서 이용하기가 힘드네...
    Date2017.02.02 By신애란 Reply1 Views185 Votes0
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  13. 요가뱅크&필라테스

    요가 후기

    제가 요가 처음 시작할 때 동작이 어려워서 잘 따라가지 못하지 못하면 어떡하지 생각했는데 막상 요가수업을 받으니까 생각보다는 동작을 잘 따라할수 있었던것 같아요ㅎㅎ 요가 선생님이 알기 쉽게 설명해주기도 하...
    Date2017.02.02 By이지윤 Reply1 Views186 Votes0
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  14. 요가뱅크&필라테스

    강추~

    허리로 고생한 저에게 지인분 소개로 요가를 시작하게 되었네요 큰 기대 하지않고 시작을 해서 등록도 짧게 했는데 지금은 후회를 하네요.ㅠ 해보니 너무나 좋아요 주위분들한테 강추합니다 앞으로도 꾸준히 해볼 생...
    Date2017.01.28 By홍영순 Reply1 Views186 Votes0
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  15. 요가뱅크&필라테스

    3개월 수강 후기

    갑자기 찐 살덕에 헬스와 요가 고민많이하다가 요가를 선택 뛰는운동을해야하지만 아직은 뛰는게 부담이되어 요가로 선택했습니다. 3개월분 등록... 1달동안은 아침저녁 타임 2타임 혹은 3타임 몸을 정말못살게 해서 ...
    Date2017.01.06 By권아름 Reply1 Views194 Votes0
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  16. 요가뱅크&필라테스

    앞으로도 쭉~ 요가해야겠어요^^

    건강관리를 위해 운동을 꾸준히해야겠다 생각이 들어서 이것 저것 알아보다가 요가뱅크에 가봤는데 가장 마음에 들었던 부분이 여성 전용이었습니다^^ 그리고 편의 시설도 좋구 깔끔한게 좋았기 때문에 일단 한 달만 ...
    Date2017.01.05 By임희정 Reply1 Views192 Votes0
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  17. 요가뱅크&필라테스

    요가 수업 정말 좋아요~^^

    이번 2학기에 학교 다니면서 운동 병행했는데요. 키도 조금 커졌어요~ 은지샘, 은정샘, 수지샘 다 넘 좋으세요~ 전체 지도 해주시면서 개별 지도도 너무 잘 해주세요. 수업 시작과 끝에 제 몸이 달라지는 게 느껴지고...
    Date2016.12.15 By이경아 Reply1 Views170 Votes0
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  18. 요가뱅크&필라테스

    임산부 요가 강추해요~^^

    5개월 지나고 부터 임산부 요가를 시작했어요 일자목으로 어깨와 목의 통증이 심했는데 월요일 경침수업 이후 많이 좋아짐을 느끼네요^^ 폼롤러 써클링 밴드 등의 다양한 수업도 좋지만 특히 경침 수업이 가장 힐링도...
    Date2016.12.05 By김주희 Reply1 Views179 Votes0
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  19. 요가뱅크&필라테스

    산본 요가뱅크 수강 후기

    워낙 운동하는 걸 즐겨해서 여러 운동을 했었는데, 요가에 이렇게 다양한 종류가 있는지 처음 알았고 여자들한테 특히 좋은 운동인 것 같아요. 스케줄 역시 유동적으로 관리할 수 있어서 좋았어요. 그래서 더 열정적...
    Date2016.11.22 By김민희 Reply1 Views180 Votes0
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  20. 요가뱅크&필라테스

    임산부요가 3개월 등록후 후기

    안녕하세요. 저는 임산부요가를 3개월 등록하고 이제 끝나가는 35주 임산부입니다. 엄마와 아기에게 좋은 임산부요가로 친절하신 선생님과 함께 즐거운 시간이였습니다. 수업시간동안 출산에대한 두려움으로 가득찬 ...
    Date2016.11.09 By권다정 Reply1 Views183 Votes0
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