학원 후기
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요가뱅크 넘 좋아요^^
안녕하세요~~ 요가한지 한달이 다 되어 가네요~~ 핫요가를 항상 하고 싶었었는데 이래저래 못하다가 요가뱅크가 좋다는 말을 듣고 등록을 하게 되었어요. 핫요가가 저한테 딱 맞기도 하고 요가 선생님도 넘 좋아요 하... -
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임산부 요가 후기
임산부 요가 다닌지 한달정도 되었는데요 너무 좋아요!!! 우선 살이 찌면서 굳었던 근육들도 풀어주고 스트레칭 해주니깐 요가 하고나면 너~~무 개운해요!! 요가 선생님도 순산에 도움이 되는 자세와 운동위주로 집에... -
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내몸의 변화를 꿈꾸며~~~
친구 소개로 요가뱅크에 발을 디딘지 일주일이 되어갑니다 아직까지도 땡기고 뻣뻣하지만 내 몸을 그동안 움직여주지않은 대가를 치르고 있는듯 하네요 하루 하루 조금씩 요가를 꾸준히 해나간다면 제몸의 변화는 꼭 ... -
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2일..입문 ㅎㅎ
2일째 요가를 했는데 뻣뻣했던 제몸이 아고고 소리를 냅니다 ㅎㅎㅎ 10월 예비신부라 열심히 하면 예쁜 라인이 나올수 있겠죠? 완죤긍정!!!!!! ㅎㅎㅎ 동작하나하나 눈에 들어오지않아서 아직 서툴고 자세나 호흡도 ... -
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요가 너무재밌어요!!
몸이 많이 굳어있는 것 같은 때에 우연히 친구와 요가를 신청하게 되었는데요!! 요가를 시작한지 약 한달이 되었는데 요일마다 다른 프로그램을 진행해서 그런지 전혀 지루하지 않고 늘 재밌어요^_^ 직원분들 모두 ... -
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요가뱅크~짱!
친구랑 같이 여름방학동안 운동할려고 요가뱅크 등록했는데 요가뱅크 정말 짱짱~ 제가 유연성이 없는편이라 처음엔 걱정 많이했는데 요가하면서 유연성도 많이 늘은것같고 자세도 조금씩 좋아지는것 같아요~ 요가뱅... -
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2개월 되었습니다^^
벌써 요가를 시작한지 2달이 되었습니다 나이가 드니 몸도 마음도 지쳐서 힐링을 위하여 시작한 요가가 2달이 되어갑니다 몸무게는 5kg정도 줄어든거 같으며 하는일이 하루종일 컴 앞에서 있느지라 자라목이 되어가고... -
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아주 좋아요
키가 2세티미터가량 컿어요. 몸무게도 2kg가량 빠졌어요. 강사님께서 친절하게 자세교정을 해 주시니까 몸매도 전과는 달라 졌어요. 허리가 꼿꼿이 펴지고 배에 힘이 들어가니까 행동하는데도 용기가 생겼어요.... -
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요가뱅크좋아요 ㅋㅋ
친구가같이다니자고해서다니게됐느데 생각한기대이상힙니다. 강사님과언니들모두친철하고시고좋습니다 ~ 요가도생각보다땀이많이나고결리던어깨도,허리도조금씩좋아지네요. 앞으로도더좋아지겠지요????????? 일때문에... -
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후기요~~
일 그만두고 쉬는동안 나에게 활력소가 된 요가뱅크~~ 집앞이라 너무너무 좋네요 ㅋㅋ 오전부터 찌뿌둥한 몸 풀어주고 하루를 보낼수 있어서 쵝오~~ 오전 강사님 친절하게 설명해주시면서 알려주시니 좋아요~~ ... -
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요가뱅크~
처음오픈햇을때 6개월 끊어놓고 몇번나가지 않은 기억이 나네요 ㅠㅠ 운동을 2년동안 안하다가 내건강을 챙기지 않으면 안될것같더라구요..ㅎ 그래서 건강관리와 다이어트를 동시에 할 수 있는 운동이 무엇인가 생각... -
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건강찾아 산본 요가뱅크로 ^^
산본 요가뱅크 다니게 된지 벌써 한달되였네요~^^ 요가에는 초보랍니다~ 하지만 선생님의 자세한 요가동작 지도와 요가 진행동시 동작 하나하나의 효능까지도 마치 한편의 시를 읊으시듯이 재미나게 잘 설명해주니 지... -
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요가뱅크안산점최고 !!!
처음에 앞에 들어서면 계시는 분들도, 가르쳐주시는 강사님도 너무 친절하시고 좋습니다! 다이어트겸 자세교정으로 시작한 요가인데요 ~ 솔직히 ㅠㅠ 처음하는 거라 따라하기도 힘들고 자세도 제대로 안나오지만 하... -
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3개월 다닌 후기입니다.
맨날 책상에 앉아서 컴퓨터를 하는일을 하고있어서 운동부족으로 살만 찌고있어서 더이상은 안되겟다 싶어서 학원에 다니기 시작했습니다. 제가 식사량이 많지는 않지만 워낙 운동량이 없어서 살이 찌기시작해서 요가... -
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임산부 요가 좋아요~~
임신전부터 요가수업 들었구요.. 한동한 소홀하다 임신후 다시 들른 요가뱅크에서 예전에 강사님을 만나고 무척 기뻤네요..^^ 유산 경험이 있는데 기억하시고 위로도 해주시고 이번엔 건강하게 출산하라며 용기도 주... -
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뭉친 몸이 풀려요~!!
시작한지 2달~!! 직장을 다니며 뭉쳐버린 어깨와 목 처음엔 아파 목도 돌리기 힘들었는데.. 이젠 어깨까지 상당히 많이 풀렸어요.. 꾸준히 방문 하지 못해... 체중 감량에는 아직 효과를 보지 않았지만.. 바디 라인이... -
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임산부 요가 후기^^
벌써 임산부 요가한지가 6개월째 접어드는것같아여 ㅎㅎ 운동이랑 전혀 거리가 멀었는데 임신하고나니 아가를 생각해 시작하게되었는데 임산부 요가는 안산에서 요가뱅크 밖에 없더라구여 집에서 멀어 잘 다닐수 있... -
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핫요가 굿굿!!
첨으로 해본 핫요가. 저주받은 유연성으로 두려움반 걱정반으로 시작했는데 이제 한달이 되어가는 이시점 ㅋㅋ. 체지방량은 1kg 이나 줄고 체중도 감량이 된지라 기분 업업!! 근력만 키우면 되는데 부지런히해서 근력... -
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요가뱅크
요즘 살이 너무 쩌서 요가라는걸 처음 시작했네요 선생님들이 너무 잘 지도해주셔서 한가지씩 배우는 즐거움 너----무 좋아요 여러분도 건강을 위해 요가를 시작해 보세요 처음에는 살이 빠질까 궁금하기도 했지만 하... -
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좋아요~
집에서 거리가 좀 멀어서 잘 다닐 수 일을지 걱정 되었는데.... 생각보다 재미가 있어서 열심히 다니고 있습니다. 시험 기간 이라 좀 다니기가 부담스럽지만 건강을 위해서 열심히 다니고 있어요~~~~~~~ 시설도 꽤 좋...
